Pratiques de coaching pour rôle modèle comportement pratiquer

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour rôle modèle comportement pratiquer, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Choisir et étudier des modèles délibérément
   Sélectionnez une personne précise dont vous voulez intérioriser le caractère dans un domaine précis, et étudiez comment elle agit — pas seulement ce qu'elle dit.
   L'éthique de la vertu, rendue pratique
2. Incarner les valeurs que vous attendez (influence idéalisée)
   Devenez un exemple vivant des valeurs que vous voulez que votre équipe porte.
   Le Leadership Transformationnel, Rendu Pratique
3. Apprendre par l'étude d'exemples
   Étudiez la conduite d'une personne que vous considérez exemplaire et identifiez un comportement spécifique que vous pouvez imiter.
   La culture de soi confucéenne : l'approche de Mencius
4. Emprunter temporairement une identité en demandant « que ferait [personne] ? »
   Adopter temporairement l'identité d'un modèle dans un contexte spécifique réduit la friction d'agir comme il le ferait.
   L'amorçage identitaire, mis en pratique
5. Construire des représentations mentales plus précises
   Développez un modèle interne détaillé de ce à quoi ressemble une performance excellente.
   La Pratique Délibérée, Pas Seulement la Pratique
6. Utiliser l'opportunité sociale — d'autres qui normalisent le comportement
   Positionnez-vous dans des contextes sociaux où votre comportement cible est modélisé, attendu, ou facile à exécuter avec d'autres.
   Le modèle COM-B et la roue du changement de comportement
7. Utiliser l'engagement public pour fermer l'écart d'action
   Annoncez une prochaine action précise de construction de compétence à quelqu'un qui fera un suivi.
   La boucle confiance-compétence
8. Accepter son rôle (pas ses résultats) comme son engagement
   Engagez-vous dans le rôle — parent, manager, ami, citoyen — comme une pratique, avec ses obligations, pas comme une garantie de résultats.
   La clause de réserve stoïcienne
9. Comprendre correctement l'affirmation "le devenir"
   La pratique comportementale soutenue de la confiance — agir comme si — peut bâtir une véritable auto-efficacité au fil du temps, par des expériences de maîtrise plutôt que par la durée d'une pose.
   Le power posing revisité
10. Construire une auto-familiarité avec de nouvelles identités par une répétition à faible enjeu
    Agir de manière répétée d'une nouvelle façon — même à petites doses — fait que le nouveau comportement finit par vous ressembler.
    L'effet de simple exposition, en pratique

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.