Pratiques de coaching pour shared custody père completely submergé doesnt accepter aide quoi peut i faire

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Pratiques qui peuvent aider

  1. Utiliser l'empathie pour désamorcer, pas pour capituler
    Nommez l'état émotionnel de l'enfant sans être d'accord avec chaque exigence — l'empathie et les limites peuvent coexister.
    La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene)
  2. Dire oui aux appels de connexion avant d'imposer des limites
    La capacité d'un enfant à accepter des limites dépend de son niveau de connexion ressenti avec la personne qui les fixe.
    La parentalité autoritative (Diana Baumrind)
  3. Utiliser le Plan B : la conversation collaborative en trois étapes
    Empathisez avec la préoccupation de l'enfant, partagez la vôtre, et invitez-le à résoudre le problème ensemble.
    La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene)
  4. Se connecter émotionnellement avant de rediriger ou d'enseigner
    Le cerveau d'en bas doit être reconnu avant que le cerveau d'en haut ne puisse entendre quoi que ce soit.
    Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson)
  5. Résoudre les problèmes ensemble une fois l'enfant calme
    Une fois la tempête émotionnelle passée, invitez l'enfant à trouver une solution avec vous.
    Le coaching émotionnel (John Gottman)
  6. Offrir une autonomie adaptée à l'âge dans des limites non négociables
    Laissez l'enfant choisir à l'intérieur des limites que vous fixez — le choix construit la compétence ; la limite offre la sécurité.
    La parentalité autoritative (Diana Baumrind)
  7. Passez d'une psychologie à une personne à une psychologie à deux personnes
    Arrêtez de gérer votre détresse seul et commencez à la gérer ensemble.
    Les relations à fonctionnement sécurisé
  8. Utilisez des réunions de famille pour résoudre les problèmes ensemble
    Quand les enfants aident à résoudre le problème, ils s'approprient la solution — et les solutions qu'ils s'approprient, ils les suivent réellement.
    La Discipline Positive (Jane Nelsen)
  9. Reconnaître quand le Plan A (l'imposition unilatérale) aggrave les choses
    Les solutions imposées par l'adulte peuvent gagner la bataille et perdre la guerre — remarquez quand l'application de règles escalade plutôt que résout.
    La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene)
  10. Le Plan B de Ross Greene, mené de façon proactive
    Le Plan B de Ross Greene fonctionne mieux de façon proactive : tenez la conversation dans une fenêtre calme avant la prochaine explosion, pas au milieu de celle-ci.
    La résolution collaborative de problèmes (Ross Greene)

Préoccupations connexes

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