Pratiques de coaching pour le platinum règle lors d'un grand changement

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le platinum règle lors d'un grand changement, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. La règle de platine
    La règle de platine — « traitez les autres comme ILS veulent être traités » — est le cadre de communication de Tony Alessandra qui inverse le postulat de la règle d'or selon lequel vos propres préférences sont un guide fiable pour celles des autres. Elle exige de d'abord comprendre comment une autre personne préfère communiquer, recevoir du feedback et prendre des décisions, puis d'adapter votre style pour la rejoindre.
  2. Révélez vos propres préférences de style aux autres
    Dites aux gens comment vous recevez le mieux l'information — pour qu'ils puissent vous appliquer la règle de platine en retour.
    La règle de platine
  3. Reconnaissez comment le style change sous stress — y compris le vôtre
    Chacun devient une version plus extrême de son style sous pression — préparez-vous à cela, pas à la base.
    La règle de platine
  4. Identifier et anticiper les fenêtres de transition à venir
    Traiter les changements de vie approchants comme des occasions planifiées d'installation d'habitudes — planifier avant la transition, pas après.
    L'effet de discontinuité des habitudes
  5. Identifiez le style préféré de l'autre personne avant de parler
    Lisez comment quelqu'un préfère recevoir l'information avant de décider comment la délivrer.
    La règle de platine
  6. Adaptez votre rythme et votre franchise à l'autre personne
    Ajustez votre vitesse et le degré de franchise de votre livraison à ce que l'autre personne peut recevoir.
    La règle de platine
  7. Utiliser les transitions sociales pour changer les normes autour de votre comportement
    Quand votre groupe social change, utilisez la transition pour adopter les normes comportementales du nouveau groupe plutôt que de porter les anciennes.
    L'effet de discontinuité des habitudes
  8. Changer une chose, pas tout
    Concentrez tout votre budget de changement comportemental sur une seule habitude clé plutôt que de le disperser.
    Les habitudes clés : les quelques changements qui font boule de neige
  9. Utilisez une transition de vie pour briser les anciens liens environnement-comportement
    Les grands changements de contexte (un déménagement, un nouvel emploi) créent une fenêtre rare où les anciennes habitudes sont perturbées et les nouvelles plus faciles à former.
    La conception de l'environnement pour changer de comportement
  10. Vérifier si les règles de votre domaine sont réellement stables
    Avant d'appliquer tout modèle de probabilité, demandez si les règles régissant les résultats pourraient changer en cours de partie.
    Le sophisme ludique : quand vous confondez la vraie vie avec un jeu

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

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