Pratiques de coaching pour le regret minimization cadre lors d'un conflit

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le regret minimization cadre lors d'un conflit, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Le cadre de minimisation du regret
    Le cadre de minimisation du regret est le test décisionnel de Jeff Bezos : projetez-vous à 80 ans et choisissez l'option que vous regretterez le moins depuis ce point de vue — ce qui recadre une décision effrayante d'aujourd'hui autour d'une vie entière, pas d'un moment. C'est une heuristique décisionnelle plutôt qu'une intervention testée, mais elle s'appuie sur une vraie découverte : sur le long terme, les gens regrettent davantage les inactions (les choses qu'ils n'ont pas essayées) que les actions.
  2. Nommer les valeurs dont parle le regret
    Le regret pointe vers une valeur violée — rendez la valeur explicite.
    Le cadre de minimisation du regret
  3. La compétition (affirmé, non coopératif)
    Poursuivez fermement votre propre position quand la vitesse, le principe ou les enjeux l'emportent sur le coût relationnel.
    Les cinq styles de résolution de conflits
  4. Peser le regret d'action contre le regret d'inaction
    Sur toute une vie, les regrets qui persistent sont généralement les choses que vous n'avez pas faites.
    Le cadre de minimisation du regret
  5. Vérifier la réversibilité avant de craindre l'inconvénient
    La plupart des décisions sont réversibles ; réservez la prudence maximale aux rares qui ne le sont pas.
    Le cadre de minimisation du regret
  6. Dankbarkeit für das üben, was Sie gewählt haben
    Wirken Sie Maximizer-Bedauern entgegen, indem Sie aktiv die gewählte Option schätzen.
    Satisficing vs. Maximizing: Wann „gut genug“ gewinnt
  7. Filtrez les décisions à travers « qu'est-ce que mon moi futur me remercierait d'avoir fait ? »
    Avant les décisions importantes, demandez-vous si votre moi futur sera reconnaissant ou plein de ressentiment.
    La continuité du moi futur, expliquée concrètement
  8. Appliquer le cadre de minimisation du regret
    Demandez « quel choix regretterai-je le plus à 80 ans ? » — les gens sous-estiment systématiquement le regret des inactions.
    Le biais de statu quo — pourquoi on s'en tient au défaut
  9. Utiliser la minimisation du regret comme vérification orientée vers l'avenir
    À 80 ans, lequel regretterez-vous le plus — arrêter maintenant, ou avoir continué dans un trou plus profond ?
    Le sophisme des coûts irrécupérables : échapper aux mauvais investissements
  10. Utiliser le Compromis — mais en connaître le coût caché
    Le compromis divise la différence ; c'est rapide, mais les deux parties perdent quelque chose et aucune n'est pleinement satisfaite.
    L'instrument de mode de conflit Thomas-Kilmann (TKI)

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

Pratiquez cela avec IX Coach

Essayer cette pratique