Pratiques de coaching pour le tao te ching après un revers
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour le tao te ching après un revers, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Retourner aux racines — le renouvellement régulier
Intégrez des moments récurrents de calme et de réinitialisation, pas seulement en cas d'épuisement, mais comme entretien continu.
Le Tao Te King, rendu concret - Céder — répondre à la force par la souplesse
Répondez au conflit ou à la résistance par la souplesse plutôt que par la contre-pression.
Le Tao Te King, rendu concret - Savoir quand s'arrêter
Reconnaissez le point d'arrêt naturel d'une action plutôt que de le dépasser par habitude ou anxiété.
Le Tao Te King, rendu concret - Pratiquer la cession comme une forme de force
Quand vous rencontrez une force, cédez avant elle — non par défaite mais pour la rediriger.
Wu Wei — la pratique de l'action sans effort - La visualisation négative (premeditatio malorum)
Imaginez brièvement perdre ce que vous possédez, pour cesser de le tenir pour acquis et vous préparer aux revers.
Le stoïcisme, comme ensemble de pratiques - Le Tao Te King, rendu concret
Le Tao Te King est un classique chinois vieux de 2 500 ans, attribué à Lao Tseu, qui enseigne l'art de l'action sans effort (wu wei), la simplicité et le lâcher-prise — aborder la vie avec moins de force et plus de réceptivité. Sa sagesse est philosophique et contemplative plutôt qu'étudiée empiriquement ; ses pratiques recoupent la pleine conscience et la psychologie basée sur l'acceptation, qui disposent d'une base de recherche plus développée. - Trouver et suivre le grain de la situation
Avant d'agir, lisez la structure naturelle de la situation et trouvez la ligne de moindre friction.
Wu Wei — la pratique de l'action sans effort - Agir quand le moment est mûr
Remarquer quand une situation n'est pas encore prête pour l'action — et s'abstenir jusqu'à ce que le bon moment arrive.
Wu Wei — la pratique de l'action sans effort - La valeur du vide — faire de la place
Préservez délibérément du temps non planifié et non structuré comme l'espace d'où naissent la clarté et la créativité.
Le Tao Te King, rendu concret - Pu — la simplicité et le bloc brut
Revenez régulièrement à un état ouvert, non conditionné, avant d'ajouter complexité ou opinion.
Le Tao Te King, rendu concret
Préoccupations connexes
- le tao te ching après un perte
Répondez au conflit ou à la résistance par la souplesse plutôt que par la contre-pression.
Céder — répondre à la force par la souplesse
- le tao te ching en tant que parent
Le Tao Te King est un classique chinois vieux de 2 500 ans, attribué à Lao Tseu, qui enseigne l'art de l'action sans effort (wu wei), la simplicité et le lâcher-prise — aborder la vie avec moins de force et plus de réceptivité. Sa sagesse est philosophique et contemplative plutôt qu'étudiée empiriquement ; ses pratiques recoupent la pleine conscience et la psychologie basée sur l'acceptation, qui disposent d'une base de recherche plus développée.
Le Tao Te King, rendu concret
- le tao te ching avant bed
Le Tao Te King est un classique chinois vieux de 2 500 ans, attribué à Lao Tseu, qui enseigne l'art de l'action sans effort (wu wei), la simplicité et le lâcher-prise — aborder la vie avec moins de force et plus de réceptivité. Sa sagesse est philosophique et contemplative plutôt qu'étudiée empiriquement ; ses pratiques recoupent la pleine conscience et la psychologie basée sur l'acceptation, qui disposent d'une base de recherche plus développée.
- le tao te ching lors d'un grand changement
Le Tao Te King est un classique chinois vieux de 2 500 ans, attribué à Lao Tseu, qui enseigne l'art de l'action sans effort (wu wei), la simplicité et le lâcher-prise — aborder la vie avec moins de force et plus de réceptivité. Sa sagesse est philosophique et contemplative plutôt qu'étudiée empiriquement ; ses pratiques recoupent la pleine conscience et la psychologie basée sur l'acceptation, qui disposent d'une base de recherche plus développée.
- le tao te ching lors d'un conflit
Répondez au conflit ou à la résistance par la souplesse plutôt que par la contre-pression.
- le tao te ching sous stress
Le Tao Te King est un classique chinois vieux de 2 500 ans, attribué à Lao Tseu, qui enseigne l'art de l'action sans effort (wu wei), la simplicité et le lâcher-prise — aborder la vie avec moins de force et plus de réceptivité. Sa sagesse est philosophique et contemplative plutôt qu'étudiée empiriquement ; ses pratiques recoupent la pleine conscience et la psychologie basée sur l'acceptation, qui disposent d'une base de recherche plus développée.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.