Pratiques de coaching pour valeurs clarification après un perte

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour valeurs clarification après un perte, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Prendre du recul de la perte unique à l'agrégat
   Une perte semble catastrophique isolément et triviale à travers tout le portefeuille de votre vie.
   L'aversion à la perte, rendue pratique
2. Recadrer la décision autour du même point de référence
   Les décisions basculent selon qu'une option est présentée comme une perte ou un gain — alors neutralisez le cadrage.
   L'aversion à la perte, rendue pratique
3. Cartographier le monde présumé que la perte a perturbé
   Identifiez lesquelles de vos croyances fondamentales sur la vie, vous-même et l'avenir la perte a remises en question.
   La reconstruction de sens dans le deuil, rendue pratique
4. Nommer la perte qu'exige le défi adaptatif
   Reconnaissez explicitement ce à quoi les gens doivent renoncer — pas seulement ce qu'ils vont gagner.
   Le leadership adaptatif, rendu pratique
5. Nommer les bénéfices authentiques — sans effacer le coût
   Lister des positifs concrets et réels nés d'une expérience difficile tout en reconnaissant toujours ce qu'elle a coûté.
   Le repérage des bénéfices : trouver du sens et de la croissance dans l'adversité
6. Chercher honnêtement ce qui a grandi ou changé pour le mieux
   Sans minimiser la perte, remarquez toute croissance, changement, ou perspective qui en a émergé.
   La reconstruction de sens dans le deuil, rendue pratique
7. Nommer le sentiment pour désamorcer le réflexe
   Étiqueter « c'est l'aversion à la perte qui parle » transforme un réflexe automatique en choix.
   L'aversion à la perte, rendue pratique
8. Fixez le point de référence avant d'introduire la perte
   La perte se mesure toujours depuis un point de référence — qui fixe ce point contrôle le cadrage.
   Le cadrage en perte : comment le cadrage façonne les décisions
9. Le cadrage en perte : comment le cadrage façonne les décisions
   Oui, et substantiellement. La théorie des perspectives (Kahneman et Tversky) a établi que les gens ressentent les pertes environ deux fois plus intensément que des gains équivalents, donc un message cadré autour de ce que vous risquez de perdre tend à être plus motivant qu'un message cadré autour de ce que vous pourriez gagner — particulièrement pour les décisions averses au risque. L'effet est réel et bien répliqué, bien que son ampleur dépende des enjeux, du public et du domaine.
10. Évaluer l'exécution des objectifs de processus séparément des résultats après chaque performance
    Évaluez à quel point vous avez exécuté vos objectifs de processus indépendamment de la victoire ou de la défaite.
    Les objectifs de processus, en pratique

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.