Pratiques de coaching pour faible ties amitié valoriser

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour faible ties amitié valoriser, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. La force des liens faibles
   Le sociologue Mark Granovetter a découvert que les liens faibles — connaissances occasionnelles plutôt qu'amis proches — sont disproportionnellement précieux pour trouver des emplois, des opportunités, et des informations nouvelles, car ils font le pont vers des cercles sociaux que vous n'atteindriez pas autrement. L'effet est bien étayé de manière observationnelle et a résisté à plusieurs tentatives de réplication.
2. Maintenir les liens faibles pour l'information et l'opportunité
   La couche de 50 à 150 n'est pas un fardeau d'entretien — c'est la portée de votre réseau.
   Le nombre de Dunbar
3. Rituels de maintenance des liens faibles
   Construisez de petits points de contact constants pour garder les connaissances au chaud sans investissement lourd.
   La force des liens faibles
4. Suivre ses micro-engagements
   Faites toujours la petite chose que vous avez dit que vous feriez — les liens faibles vivent ou meurent sur la fiabilité.
   La force des liens faibles
5. Cultiver des amitiés de vertu plutôt que de plaisir ou d'utilité
   Investissez le plus profondément dans les amitiés où le développement mutuel du caractère — pas seulement le plaisir ou l'utilité — est le lien.
   L'eudaimonia aristotélicienne : s'épanouir par la vertu
6. Utiliser la divulgation réciproque pour renforcer les relations tampons de stress
   Partager mutuellement de la vulnérabilité construit la profondeur relationnelle qui en fait un tampon de stress fiable.
   S'occuper et se lier, rendu pratique
7. Planifier un investissement délibéré dans vos amitiés importantes
   Identifiez vos amitiés les plus importantes et faites un plan concret pour les contacter cette semaine — pas quand les conditions seront plus faciles.
   Les regrets des mourants
8. Investir dans les personnes physiquement les plus proches de vous
   Vos voisins immédiats, collègues de bureau et camarades de classe sont vos investissements d'amitié au meilleur rendement — la proximité travaille déjà pour vous.
   L'effet de proximité (Leon Festinger)
9. Prioriser la profondeur sur l'étendue dans l'investissement social
   Avoir cinq amis véritablement proches protège davantage le bien-être qu'en avoir cinquante adéquats.
   Le nombre de Dunbar
10. Investir du temps de contact comme la monnaie de la proximité
    Les relations sont maintenues par l'investissement de temps ; sans cela, elles dérivent vers les couches extérieures.
    Le nombre de Dunbar

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