Pratiques de coaching pour quand seneca shortness de vie temps comme true richesse

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour quand seneca shortness de vie temps comme true richesse, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Traiter le temps comme votre seule vraie richesse
   Gardez vos heures comme vous gardez votre argent — la plupart des gens font l'inverse.
   Sénèque sur le temps, en pratique
2. Convertir les décisions de temps en une devise commune
   Demandez « que vaut mon temps par heure ? » et tarifez les engagements de temps dans cette devise.
   La pensée du coût d'opportunité : ce à quoi vous renoncez en choisissant
3. Choisir activement le temps plutôt que l'argent aux moments de décision
   Les personnes qui échangent habituellement de l'argent contre du temps rapportent une satisfaction de vie plus élevée que celles qui font l'inverse.
   Time Smart : Racheter Son Aisance Temporelle
4. Chiffrer les choses en heures de vie
   Convertissez un achat en heures de votre vie qu'il vous coûte à gagner, puis décidez.
   La simplicité volontaire, rendue pratique
5. Donner sa pleine attention comme forme de don prosocial
   Traitez l'attention pleine et entière comme une ressource que vous pouvez intentionnellement dépenser pour une autre personne.
   Le don prosocial : pourquoi donner rehausse le bonheur
6. Passer du temps sur les autres pour se sentir riche en temps
   Donner du temps peut paradoxalement vous faire sentir en avoir plus.
   L'abondance de temps, rendue pratique
7. La faveur de cinq minutes
   Offrez une aide qui vous coûte cinq minutes mais fait gagner des heures à quelqu'un d'autre.
   Give and Take : l'avantage du donneur
8. Choisir le temps plutôt que l'argent délibérément
   Quand des compromis surgissent, pesez le temps plus lourdement que les dollars supplémentaires.
   L'abondance de temps, rendue pratique
9. Auditer où votre temps va réellement
   Suivez l'usage réel du temps pour trouver l'écart entre rareté ressentie et réelle.
   L'abondance de temps, rendue pratique
10. Traduire les prix en heures de travail
    Convertissez un prix en nombre d'heures que vous avez travaillées pour le gagner, après impôts.
    La douleur de payer, en pratique

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.