Engager le cerveau d'en haut par la curiosité et le jeu

Posez des questions qui exigent que l'enfant pense, imagine, ou considère une autre perspective.

Why it works

Le cortex préfrontal se développe par l'usage : demander à un enfant d'imaginer les sentiments d'une autre personne, de considérer des conséquences, ou de penser à une solution créative est littéralement de l'exercice pour les circuits responsables de l'empathie, du contrôle des impulsions, et de la prise de décision. L'engagement ludique de ces capacités pendant les moments calmes construit l'infrastructure neurologique sur laquelle l'enfant s'appuie pendant les tempêtes émotionnelles.

How to do it

1. Pendant les moments calmes, posez des questions de prise de perspective : « Comment penses-tu que ton ami s'est senti quand ça s'est passé ? »
2. Utilisez des jeux du type « et si » : « Que ferais-tu si... ? »
3. Après avoir résolu un conflit, invitez l'enfant à expliquer pourquoi quelque chose a semblé injuste et comment cela pourrait être résolu différemment.
4. Félicitez le processus de raisonnement, pas seulement la réponse : « C'était vraiment réfléchi. »

Données probantes

La fonction exécutive et la prise de perspective se développent par la pratique tout au long de l'enfance ; les défis structurés à ces capacités soutiennent leur développement, cohérent avec les principes de développement neural dépendant de l'usage. (mechanistic)

Le développement cortical dépendant de l'usage est bien établi ; que des questions parentales spécifiques construisent ces circuits est une inférence de principe plutôt qu'une affirmation causale directement étudiée.

Sources

• Diamond, A. (2013). Executive functions. Annual Review of Psychology, 64, 135–168.

Erreur fréquente

Poser des questions de prise de perspective pendant ou immédiatement après un conflit, quand le cerveau d'en haut est encore hors ligne — ces exercices ne construisent la capacité que quand l'enfant est assez calme pour accéder aux circuits que vous entraînez.