Pratiche di coaching per la accettazione in una crisis espirituale

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per la accettazione in una crisis espirituale, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Riconoscere la notte oscura contro la depressione o il fallimento
    Impara a distinguere una vera notte oscura spirituale dalla depressione clinica o dal burnout.
    La notte oscura dell'anima: Giovanni della Croce
  2. Usa la preghiera nella comunità o nella pratica di responsabilizzazione
    La preghiera fu progettata per essere detta insieme — la comunità amplifica sia l'accettazione che il coraggio.
    La Preghiera della Serenità come Framework di Pratica
  3. Comprendere la notte come purgativa piuttosto che punitiva
    Riformula la notte oscura da abbandono o fallimento a un processo che lavora verso una maggiore libertà.
    La notte oscura dell'anima: Giovanni della Croce
  4. Continuare il dovere e la pratica ordinari senza consolazione
    Mantieni la fedeltà ordinaria — preghiera, comunità, lavoro — quando nulla sembra significativo.
    La notte oscura dell'anima: Giovanni della Croce
  5. Identifica e intraprendi l'azione coraggiosa che è realmente disponibile
    Dopo l'accettazione, il coraggio significa agire su ciò che è genuinamente nel tuo potere, anche quando è scomodo.
    La Preghiera della Serenità come Framework di Pratica
  6. Accettare la purificazione passiva: non cercare di aggiustarla
    La mossa essenziale della notte oscura è smettere di cercare di forzare un ritorno alla consolazione.
    La notte oscura dell'anima: Giovanni della Croce
  7. Dominio 4 — Cambiamento spirituale o esistenziale
    Confrontarsi con i limiti e la mortalità può approfondire o rimodellare il tuo senso di significato e del sacro.
    Post-Traumatic Growth, in Pratica
  8. Cosa emerge dopo la notte: maggiore libertà e unione
    Riconosci che la notte, quando sopportata fedelmente, lascia più semplicità e libertà di quanta ce ne fosse prima.
    La notte oscura dell'anima: Giovanni della Croce
  9. Pratica l'accettazione per circostanze genuinamente incontrollabili
    La serenità non è indifferenza — è il riconoscimento accurato che alcune cose non sono tue da cambiare.
    La Preghiera della Serenità come Framework di Pratica
  10. Cercare una guida che conosce questo territorio
    Trova un direttore spirituale che sappia distinguere tra una notte che richiede pazienza e una che richiede aiuto.
    La notte oscura dell'anima: Giovanni della Croce

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