Pratiche di coaching per sesgo di comunicazione per cercanía durante un conflitto

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per sesgo di comunicazione per cercanía durante un conflitto, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Il Bias della Comunicazione da Vicinanza
    Il bias della comunicazione da vicinanza è la tendenza a comunicare con meno cura con le persone che conosciamo bene, presumendo che ci capiranno perché ci conoscono. Boaz Keysar e colleghi hanno dimostrato in esperimenti controllati che la vicinanza non migliora davvero l'accuratezza della comunicazione — aumenta solo la fiducia di essere stati capiti, creando un divario tra chiarezza percepita e reale che è più ampio proprio nelle nostre relazioni più importanti.
  2. Presumi di default di essere stato frainteso
    Dopo qualsiasi messaggio importante, presumi che sia arrivato in modo diverso da come intendevi — poi verifica.
    Il Bias della Comunicazione da Vicinanza
  3. Fai un controllo di accuratezza dopo la conversazione
    Dopo conversazioni importanti, confronta cosa ciascuna persona pensava fosse stato comunicato.
    Il Bias della Comunicazione da Vicinanza
  4. Competere (assertivo, non cooperativo)
    Persegui fermamente la tua posizione quando velocità, principio o posta in gioco superano il costo relazionale.
    I Cinque Stili di Risoluzione dei Conflitti
  5. Mantenere un tono positivo anche durante il disaccordo
    Il rapporto conta di più quando state litigando -- mantieni calore e riconoscimento presenti dentro il conflitto.
    Il Magico Rapporto di Coppia: il Principio del 5 a 1 di Gottman
  6. Riduci la dipendenza dal linguaggio in codice della relazione nei momenti ad alta posta in gioco
    Riserva il linguaggio in codice ai momenti a bassa posta in gioco; usa frasi complete quando conta davvero.
    Il Bias della Comunicazione da Vicinanza
  7. Usa Competere quando velocità o sicurezza contano più del consenso
    Competere — alta assertività, bassa cooperazione — è appropriato quando la decisione è urgente, ad alto rischio, e non aperta al dibattito.
    Lo Strumento delle Modalità di Conflitto Thomas–Kilmann (TKI)
  8. Riconosci quando cambiare modalità a metà conflitto
    La modalità giusta all'inizio di una conversazione potrebbe non esserlo dieci minuti dopo.
    Lo Strumento delle Modalità di Conflitto Thomas–Kilmann (TKI)
  9. Proteggi la faccia nelle interazioni ad alto contesto
    Evita di mettere i comunicatori ad alto contesto in una posizione in cui devono rifiutare o ammettere difficoltà pubblicamente.
    Comunicazione ad Alto e Basso Contesto
  10. Modo Leggero: porta un tocco di leggerezza quando appropriato
    Usa umorismo, leggerezza e calore per ricordare a entrambi che la relazione è più grande di questo conflitto.
    GIVE: la Competenza DBT per Preservare le Relazioni nelle Conversazioni Difficili

Preoccupazioni correlate

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