Pratiche di coaching per il número di Dunbar al lavoro

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per il número di Dunbar al lavoro, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Il Numero di Dunbar
    La ricerca di Robin Dunbar propone che la neocorteccia umana sostenga un gruppo sociale stabile di circa 150 persone, con strati annidati di relazioni più strette (5, 15, 50) che richiedono un investimento di tempo progressivamente maggiore per essere mantenute. La cifra di 150 persone ha supporto osservazionale nelle società di cacciatori-raccoglitori, nelle unità militari storiche e nelle dimensioni aziendali; il modello a strati annidati è più contestato. L'implicazione pratica è che le relazioni significative sono una risorsa limitata che richiede un'allocazione deliberata.
  2. Mappa i tuoi strati sociali usando i cerchi concentrici di Dunbar
    Sappi quali cinque persone sono nel tuo cerchio interno e chi riempie gli strati dei 15 e dei 50.
    Il Numero di Dunbar
  3. Dai priorità alla profondità sull'ampiezza nell'investimento sociale
    Avere cinque amici genuinamente stretti protegge il benessere più che averne cinquanta adeguati.
    Il Numero di Dunbar
  4. Mantieni i legami deboli per informazione e opportunità
    Lo strato dai 50 ai 150 non è un onere di manutenzione — è la portata della tua rete.
    Il Numero di Dunbar
  5. Investi tempo di contatto come valuta della vicinanza
    Le relazioni si mantengono con l'investimento di tempo; senza di esso, vanno alla deriva verso strati esterni.
    Il Numero di Dunbar
  6. Usa attività condivise invece della sola conversazione per costruire legami
    Fare cose insieme crea legami più efficientemente che parlare della relazione.
    Il Numero di Dunbar
  7. Fai triage sui tuoi strati esterni per proteggere la capacità dello strato interno
    Non puoi espandere il tuo cerchio interno senza che qualcosa si sposti verso l'esterno — il vincolo è cognitivo, non motivazionale.
    Il Numero di Dunbar
  8. Identifica sempre il denominatore quando valuti rischio o successo
    Quando un numero o una storia è sorprendente, chiediti: "Su quanti casi totali?"
    Trascuratezza del Tasso di Base: Perché Ignoriamo le Probabilità
  9. Scomponi l'incognita in sotto-problemi conoscibili
    Spezza la domanda a cui non puoi rispondere direttamente in domande più piccole a cui puoi.
    Stima di Fermi
  10. Impegnati in anticipo a un limite rigido di opzioni
    Decidi in anticipo quante opzioni considererai — poi attieniti a quel numero.
    Sovraccarico di Scelta, in Pratica

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