Pratiche di coaching per i regalos e la conexione emotivo

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per i regalos e la conexione emotivo, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Dona in modi che rafforzano la connessione sociale
   Fai del tuo donare un momento di relazione, non una transazione.
   La Spesa Prosociale: Perché Donare Aumenta la Felicità
2. Richieste di Connessione: I Piccoli Momenti Che Fanno o Disfano le Relazioni
   Una richiesta di connessione è qualsiasi piccolo tentativo di coinvolgere un partner — un commento, una domanda, un tocco, un sospiro. La ricerca osservazionale di John Gottman ha scoperto che le coppie che si rivolgevano verso le richieste molto più spesso di quanto se ne allontanassero avevano molte più probabilità di restare insieme sei anni dopo. La ricerca è correlazionale ma è una delle scoperte più specifiche nella letteratura sulle coppie.
3. Ricevere doni
   Comunica cura attraverso doni ponderati e simbolici — il pensiero molto più del prezzo.
   I Cinque Linguaggi dell'Amore, Onestamente
4. Dona esperienze, non oggetti
   Offri a qualcuno un'esperienza condivisa invece di comprargli una cosa.
   La Spesa Prosociale: Perché Donare Aumenta la Felicità
5. Riconosci quando la reciprocità viene usata contro di te
   La stessa norma che costruisce buona volontà può essere innescata da regali non sollecitati progettati per creare obbligo.
   La Regola della Reciprocità, Resa Pratica
6. Rendi il regalo personale e inaspettato
   I regali non sollecitati e personali generano più obbligo di reciprocità dei regali generici o attesi.
   La Regola della Reciprocità, Resa Pratica
7. Dai prima di prendere
   Guida ogni nuova relazione con valore concreto prima di qualsiasi richiesta.
   La Forza dei Legami Deboli
8. Costruisci rituali di connessione e significato condiviso
   Crea rituali ripetibili che segnalano che la relazione è una priorità.
   Il Rapporto 5 a 1 di Positività nelle Relazioni
9. Fai presentazioni tra cluster
   Presenta due persone di cluster diversi che genuinamente beneficiano dall'incontrarsi.
   La Forza dei Legami Deboli
10. Crea rituali di lutto significativi
    Stabilisci pratiche regolari che onorino la persona e segnino la relazione continua.
    I Legami Continui nel Lutto, in Pratica

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.