Pratiche di coaching per Come distribuire lo sforzo in modo equo

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per Come distribuire lo sforzo in modo equo, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Progetta risposte proporzionali alla scala reale prima che l'emozione le fissi
    Prima di decidere quanto tempo, denaro o sforzo assegnare, ancora la quantità alla scala del problema.
    Insensibilità alla Scala: Perché la Grandezza Non Cambia le Tue Emozioni
  2. Condividi i compiti in modo equo — e sentiti equo al riguardo
    Dividi le responsabilità pratiche in un modo che entrambi i partner vivano come giusto.
    Comportamenti di mantenimento della relazione
  3. Applica la regola 80/20
    Trova i pochi compiti che producono la maggior parte del valore, e falli diventare le tue rane.
    Mangia Quella Rana, Reso Pratico
  4. Usa la regola 1/N per la diversificazione sotto profonda incertezza
    Quando non puoi stimare il valore di ogni opzione in modo affidabile, distribuisci le risorse equamente.
    Euristiche semplici: l'argomentazione di Gerd Gigerenzer per il pensiero veloce e frugale
  5. Nomina quali fornelli sono davvero accesi
    Valuta onestamente quanto carburante sta ricevendo davvero ciascuno dei quattro ambiti in questo momento.
    La Teoria dei Quattro Fornelli: fare pace con i compromessi
  6. Sii Equo: includi te stesso nell'equità che estendi agli altri
    Applica a te stesso gli stessi standard di equità che applicheresti a qualcuno che rispetti.
    FAST: L'Abilità della DBT per Mantenere il Rispetto di Sé nelle Relazioni
  7. Fai andare due fornelli al massimo per uno sprint definito
    Scegli due ambiti da massimizzare per un periodo limitato, e accetta che gli altri due resteranno al minimo.
    La Teoria dei Quattro Fornelli: fare pace con i compromessi
  8. Applica il principio 80/20 agli impegni in corso
    Identifica il 20% dei tuoi impegni che produce l'80% dei tuoi risultati e proteggilo; taglia o delega il resto.
    La lista delle cose da non fare
  9. Usa la delega come strumento di sviluppo
    Assegna compiti Q3 ai membri del team pronti a mettersi alla prova — e tratta la curva di apprendimento come il punto.
    La Matrice di Eisenhower e la Delega
  10. Moltiplica l'investimento di tempo e risorse nei pochi vitali
    Una volta identificato il tuo 20% ad alto impatto, investi lì più tempo ed energia — non meno.
    Il Principio di Pareto: 80/20 per la Produttività Personale

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