Pratiche di coaching per come gestire le lamentele di favoritismo di figli, familiari e amici
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come gestire le lamentele di favoritismo di figli, familiari e amici, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Usa le riunioni familiari per risolvere i problemi insieme
Quando i bambini aiutano a risolvere il problema, ne diventano proprietari, e le soluzioni di cui sono proprietari, le seguono davvero.
La Disciplina Positiva (Jane Nelsen) - Usa il Piano B: la conversazione collaborativa a tre passi
Empatizza con la preoccupazione del bambino, condividi la tua, e invitalo a risolverla insieme.
Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene) - Sii Equo: includi te stesso nell'equità che estendi agli altri
Applica a te stesso gli stessi standard di equità che applicheresti a qualcuno che rispetti.
FAST: L'Abilità della DBT per Mantenere il Rispetto di Sé nelle Relazioni - Narra come un cronista ciò che vedi invece di dirigere
Narra il gioco senza valutazione, domanda o istruzione.
Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi) - Concentrati sulle soluzioni, non sulla colpa
Chiedi "Cosa possiamo fare per risolverlo?" invece di "Perché l'hai fatto?": uno apre, l'altro chiude.
La Disciplina Positiva (Jane Nelsen) - Sostituisci la critica con un reclamo specifico più un bisogno
Un reclamo affronta un comportamento; la critica attacca il carattere — solo uno dei due è sostenibile.
I Quattro Cavalieri: I Segnali di Allarme del Deterioramento della Coppia secondo Gottman - Usa la lode descrittiva invece dell'approvazione generica
Dì al bambino esattamente cosa ha fatto bene così sa cosa ripetere.
Triple P Parenting (Matthew Sanders) - Usa il riconoscimento esperienziale per evidenziare i punti di forza nel momento
Cogli il bambino mentre dimostra una virtù e nomina la virtù direttamente.
L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser) - Applica la reciprocità nelle conversazioni di feedback
Offri una concessione genuina o un riconoscimento del tuo ruolo prima di chiedere a qualcuno di cambiare.
La Regola della Reciprocità, Resa Pratica - Non criticare, condannare o lamentarti
La critica mette le persone sulla difensiva e raramente produce cambiamento duraturo.
Come Trattare gli Altri e Farsi Nuovi Amici, In Pratica
Preoccupazioni correlate
- fare io dire mio figlio che suo dad è non suo biologico padre
Narra ciò che il bambino sta facendo di giusto in tempo reale, anche quando è banale.
Fornisci riconoscimento attivo dei momenti positivi ordinari
- come possono i genitori evitare che suo figlio se convierta in un quejoso
Rispondi al mondo del bambino con curiosità e apertura invece che con minaccia e controllo.
Coltiva un "cervello sì": curiosità, coraggio e resilienza al posto della reattività
- come si fa un pass hand me downs un younger fratello senza fostering resentment
Inventaria le convinzioni, i comportamenti e le strutture che stai trasmettendo — non solo quelli che intendi trasmettere.
Audit dell'eredità: mappare ciò che stai trasmettendo
- come si fa un dire a il tuo figlio they are terrible un qualcosa
Dì al bambino esattamente cosa ha fatto bene così sa cosa ripetere.
Usa la lode descrittiva invece dell'approvazione generica
- come animar a i bambini
L'incoraggiamento costruisce fiducia interiore; la lode sul risultato crea dipendenza dal giudizio dell'adulto.
Incoraggia lo sforzo e il processo, non il risultato
- come dare instruzioni a i bambini
Una direttiva specifica alla volta, detta con calma una sola volta, è più efficace dei comandi ripetuti.
Dai istruzioni chiare, calme e singole
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.