Pratiche di coaching per come decidir cosa è lo importante

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come decidir cosa è lo importante, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Cerchia i tuoi primi 5 senza negoziare
    Da 25, scegline esattamente 5 — quelli di cui ti sentiresti peggio a non fare.
    La Strategia delle Due Liste di Warren Buffett
  2. Scegli un dominio verso cui muoverti sul bersaglio questa settimana
    Scegli il dominio dove una piccola mossa conterebbe di più — non quello più importante in astratto.
    Il Bersaglio dei Valori, Reso Pratico
  3. Ordina i compiti secondo la matrice importanza-urgenza
    Classifica ogni richiesta sul tuo tempo in base al fatto che sia importante E/O urgente prima di decidere quando farla.
    Prima le Pietre Grandi
  4. Ordina prima per importanza, poi per urgenza
    Chiediti "questo conta per ciò che sto davvero cercando di ottenere?" prima di chiedere "scade a breve?"
    La Matrice di Eisenhower e la Delega
  5. Risolvere una decisione con due valori in competizione
    Quando entrambi i valori si applicano, usa la tua priorità classificata per risolvere la tensione invece di bloccarti.
    Smistamento delle Carte dei Valori
  6. Ordina per urgente vs importante
    Fai due domande separate per ogni compito: conta, e deve accadere adesso?
    La Matrice di Eisenhower, Resa Pratica
  7. Identifica il singolo output più importante per oggi
    Scegli un compito che, se completato, renderebbe la giornata un successo indipendentemente da tutto il resto.
    Essenzialismo: l'Arte di Eliminare il Non Essenziale
  8. Punto Focale: scegli una priorità
    Ogni mattina, scegli una singola cosa più significativa per cui vuoi fare tempo oggi.
    Make Time, Reso Pratico
  9. Allinea deliberatamente la spesa ai valori dichiarati
    Rivedi ogni categoria discrezionale rispetto a ciò che dici conti di più — e taglia ciò che non corrisponde.
    Il fattore latte: piccole spese e il costo dell'abitudine
  10. Usare domande sui valori per approfondire una conversazione
    Chiedi "cosa conta di più per te riguardo a questo?" per far emergere valori invece che preferenze superficiali.
    Smistamento delle Carte dei Valori

Preoccupazioni correlate

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