Pratiche di coaching per come lograr che un bambino di 5 anni se siente a escribir

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come lograr che un bambino di 5 anni se siente a escribir, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Usa sprint di scrittura a tempo per rompere i blocchi creativi
    Imposta un timer per 10-20 minuti e scrivi senza fermarti — l'urgenza zittisce l'editor.
    Pagine Mattutine, Rese Pratiche
  2. Scrivi una lettera ai tuoi futuri discendenti
    Scrivi una lettera indirizzata a qualcuno nella tua linea familiare due o tre generazioni avanti.
    Il Buon Antenato: Pensiero a Lungo Termine per una Vita Significativa
  3. Segui il protocollo centrale di Pennebaker
    Scrivi continuamente per 15-20 minuti al giorno per tre o quattro giorni consecutivi su un'esperienza emotiva difficile.
    Scrittura espressiva (Pennebaker)
  4. Usa il Piano B: la conversazione collaborativa a tre passi
    Empatizza con la preoccupazione del bambino, condividi la tua, e invitalo a risolverla insieme.
    Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
  5. Scrivi dalle tue note, dal basso verso l'alto
    Lascia che articoli e argomentazioni emergano dalle note che già hai.
    Zettelkasten: Pensare in uno Schedario
  6. Coinvolgi il cervello di sopra attraverso curiosità e gioco
    Fai domande che richiedono al bambino di pensare, immaginare o considerare un'altra prospettiva.
    Il cervello del bambino (Siegel & Bryson)
  7. Valuta le soluzioni per durabilità: realistiche, reciprocamente soddisfacenti, sicure
    Una soluzione collaborativa che fallisce uno dei tre test — realistica, reciprocamente soddisfacente, sicura — non reggerà.
    Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
  8. Lavora con le mani, lontano dallo schermo
    Crea una versione fisica e analogica del lavoro per riattivare una modalità di pensiero diversa.
    Ruba Come un Artista, in Pratica
  9. Usa l'elaborazione retroattiva: rifinisci mentre crei
    Quando scrivi o costruisci un output, usa il lavoro creativo stesso come occasione per elaborare le note correlate.
    La Sintesi Progressiva, in Pratica
  10. Segui completamente la guida del bambino durante il tempo speciale
    Lascia che il bambino decida cosa fate, quanto rimanete, e quando passare oltre.
    Tempo Speciale (Lawrence Cohen — Genitori Giocosi)

Preoccupazioni correlate

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.

Metti in pratica questo con IX Coach

Prova questa pratica