Coinvolgi il cervello di sopra attraverso curiosità e gioco
Fai domande che richiedono al bambino di pensare, immaginare o considerare un'altra prospettiva.
Why it works
La corteccia prefrontale si sviluppa con l'uso: chiedere a un bambino di immaginare i sentimenti di un'altra persona, considerare le conseguenze o pensare a una soluzione creativa è letteralmente esercizio per i circuiti responsabili di empatia, controllo degli impulsi e decision-making. Il coinvolgimento giocoso di queste capacità nei momenti di calma costruisce l'infrastruttura neurologica su cui il bambino si appoggia durante le tempeste emotive.
How to do it
- Nei momenti di calma, fai domande di assunzione di prospettiva: "Come pensi si sia sentito il tuo amico quando è successo?"
- Usa giochi del tipo "e se": "Cosa faresti se…?"
- Dopo aver risolto un conflitto, invita il bambino a spiegare perché qualcosa gli è sembrato ingiusto e come potrebbe essere risolto diversamente.
- Elogia il processo di ragionamento, non solo la risposta: "È stato davvero pensato bene."
Prove scientifiche
Le funzioni esecutive e l'assunzione di prospettiva si sviluppano con la pratica durante l'infanzia; sfide strutturate a queste capacità ne sostengono lo sviluppo, coerentemente con i principi dello sviluppo neurale dipendente dall'uso. (mechanistic)
Lo sviluppo corticale dipendente dall'uso è ben stabilito; che domande genitoriali specifiche costruiscano questi circuiti è un'inferenza fondata piuttosto che una relazione causale studiata direttamente.
Fonti
- Diamond, A. (2013). Executive functions. Annual Review of Psychology, 64, 135–168.
Errore comune
Porre domande di assunzione di prospettiva durante o subito dopo un conflitto, quando il cervello di sopra è ancora offline — questi esercizi costruiscono capacità solo quando il bambino è abbastanza calmo da accedere ai circuiti che stai allenando.
Metti in pratica questo con IX Coach
More practices for Il cervello del bambino (Siegel & Bryson)
- Connettiti emotivamente prima di reindirizzare o insegnare
Il cervello di sotto deve essere riconosciuto prima che il cervello di sopra possa ascoltare qualcosa.
- Nomina per domare: racconta la storia della grande emozione
Aiuta il bambino a narrare cosa è successo e come si è sentito — raccontare è integrazione cerebrale.
- Usa il movimento fisico per spostare lo stato del sistema nervoso
Quando il bambino è bloccato in uno stato elevato, il movimento può spostare la linea di base fisiologica più velocemente delle parole.
- Costruisci la mindsight riflettendo l'esperienza interiore
Descrivi la tua esperienza interiore nella conversazione quotidiana per costruire la capacità di "vedere la mente" del bambino.
- Coltiva un "cervello sì": curiosità, coraggio e resilienza al posto della reattività
Rispondi al mondo del bambino con curiosità e apertura invece che con minaccia e controllo.
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