Pratiche di coaching per come parlare un collega il suo loud outbursts

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come parlare un collega il suo loud outbursts, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Insegna competenze per parlare apertamente, non solo incoraggiarlo
    Dai ai membri del team un linguaggio specifico per sollevare preoccupazioni, non solo il permesso di sollevarle.
    Sicurezza Psicologica nei Team
  2. Fai una pausa strutturata
    Esci temporaneamente dalla situazione di provocazione con un piano per rientrare — non come evitamento, ma come regolazione dell'attivazione.
    Gestione della Rabbia secondo Novaco, Resa Pratica
  3. Ascolta molto più di quanto parli
    Punta a parlare una frazione del tempo; il tuo silenzio è ciò che fa spazio alle questioni reali.
    Colloqui Individuali Efficaci, Resi Pratici
  4. Dissenti dal tuo manager in modo costruttivo
    Esprimi il tuo disaccordo chiaramente, dai il tuo ragionamento, e poi impegnati con la decisione — senza sacrificare né onestà né lealtà.
    Gestire Verso l'Alto: Competenze Pratiche per Lavorare con il Tuo Capo
  5. Usa l'etichettatura attraverso asimmetrie di potere — con cautela
    Nominare la frustrazione del tuo superiore è più delicato che nominare quella di un pari — nomina la posta in gioco, non solo il sentimento.
    Nominare le Emozioni nella Negoziazione, Reso Pratico
  6. Guida con come ti senti, non con cosa hanno fatto
    Apri con "Mi sento [emozione] quando [situazione]" prima di descrivere cosa vuoi che cambi.
    Il Soft Startup: Come Inizi una Conversazione Difficile Determina Come Finisce
  7. Scegli il momento e il contesto giusti per il feedback
    Il feedback arriva in proporzione a quanto sicuro e pronto si sente chi lo riceve — tempismo e privacy contano.
    Il Modello di Feedback SBI, in Pratica
  8. Rendila sicura
    Proteggi la sicurezza psicologica così l'altra persona può restare nel dialogo invece di chiudersi o diventare ostile.
    Le conversazioni cruciali, rese pratiche
  9. Il Piano B di Ross Greene, fatto proattivamente
    Il Piano B di Ross Greene funziona meglio proattivamente: tieni la conversazione in una finestra calma prima della prossima esplosione, non nel mezzo di una.
    Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
  10. Portare i sentimenti nella conversazione deliberatamente
    Nomina le emozioni invece di farle trapelare — i sentimenti non espressi non scompaiono, distorcono.
    Le Conversazioni Difficili, in Modo Pratico

Preoccupazioni correlate

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.

Metti in pratica questo con IX Coach

Prova questa pratica