Pratiche di coaching per arrepentimiento per inazione vs arrepentimiento per avere actuado

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per arrepentimiento per inazione vs arrepentimiento per avere actuado, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Pesa il rimpianto dell'azione contro quello dell'inazione
    Nell'arco di una vita, i rimpianti che restano sono di solito le cose che non hai fatto.
    Il Quadro della Minimizzazione del Rimpianto
  2. Applica la cornice di minimizzazione del rimpianto
    Chiediti "Quale scelta rimpiangerò di più a 80 anni?" — le persone sottostimano costantemente il rimpianto per le inazioni.
    Status Quo Bias — Perché Restiamo con il Default
  3. Applica il test di equivalenza dei risultati
    Chiediti: se lo stesso danno derivasse dall'azione o dall'inazione, quale preferiresti? La divergenza rivela il bias.
    Omission Bias — Perché Non Fare Nulla Sembra Più Sicuro che Agire
  4. Omission Bias — Perché Non Fare Nulla Sembra Più Sicuro che Agire
    L'omission bias, documentato da Spranca, Minsk e Baron (1991), è la tendenza a giudicare le inazioni dannose come meno moralmente colpevoli di azioni ugualmente dannose — e a scegliere l'inazione anche quando agire produrrebbe risultati migliori. È guidato dall'asimmetria morale tra fare e permettere, ma sottostima sistematicamente i costi reali del non agire.
  5. Usa l'orizzonte dei 10 anni come test del rimpianto
    Chiediti: tra 10 anni, mi pentirò più di non averlo fatto o di averlo fatto?
    La Regola del 10-10-10
  6. Riformula l'inazione come un atto positivo
    Descrivi cosa stai facendo non agendo — trasforma l'omissione in una commissione.
    Omission Bias — Perché Non Fare Nulla Sembra Più Sicuro che Agire
  7. Traccia gli effetti di secondo ordine dell'inazione
    Mappa cosa succede a valle se rimandi — l'inazione ha spesso conseguenze composte che sono invisibili al momento della decisione.
    Omission Bias — Perché Non Fare Nulla Sembra Più Sicuro che Agire
  8. Controlla la reversibilità prima di temere lo svantaggio
    La maggior parte delle decisioni sono reversibili; riserva la massima cautela alle poche che non lo sono.
    Il Quadro della Minimizzazione del Rimpianto
  9. Verifica esplicitamente il costo dell'inazione
    Scrivi i danni del non fare nulla negli stessi termini concreti che useresti per i danni dell'agire.
    Omission Bias — Perché Non Fare Nulla Sembra Più Sicuro che Agire
  10. Nomina i valori di cui tratta il rimpianto
    Il rimpianto punta a un valore violato — rendi il valore esplicito.
    Il Quadro della Minimizzazione del Rimpianto

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