Pratiche di coaching per radicale candor quadrants

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per radicale candor quadrants, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Colloca il feedback sul 2x2
    Due assi — prendersi cura personalmente e sfidare direttamente — definiscono quattro quadranti; solo uno è candore radicale.
    La Candore Radicale, In Modo Pratico
  2. La Candore Radicale, In Modo Pratico
    I quadranti della candore radicale nascono dal collocare il feedback su due assi indipendenti — prendersi cura personalmente e sfidare direttamente — che producono quattro zone. La Candore Radicale è in alto a destra: ti importa della persona E le dici la cosa difficile. L'Aggressività Sgradevole è sfida senza cura — la verità consegnata in un modo che la rende difficile da ascoltare. L'Empatia Rovinosa è cura senza sfida, e Kim Scott sostiene che sia il fallimento più comune tra i manager perbene: ti piace troppo la persona per dirle ciò che ha bisogno di sapere, e il feedback trattenuto le costa molto più della conversazione scomoda che sarebbe stata. L'Insincerità Manipolativa è in basso a sinistra, né cura né sfida — politiche di corridoio, elogi tiepidi, dire ciò che è più facile nella stanza. Scott ha sviluppato il 2x2 dalla sua esperienza manageriale a Google e Apple. Due cose vale la pena sapere prima di usarlo: i quadranti descrivono come il feedback ARRIVA a chi lo riceve, non quanto ti sei sentito gentile mentre lo davi — non puoi collocarti tu stesso sulla griglia — ed è un quadro pratico piuttosto che un protocollo testato, anche se fa eco alla ricerca su candore, fiducia e sicurezza psicologica.
  3. Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale
    Il "prendersi cura personalmente" di Kim Scott è l'asse della candore radicale che separa il candore che aiuta dal candore che danneggia: significa preoccuparsi genuinamente della persona — la sua crescita, i suoi obiettivi, la sua vita fuori dal lavoro — non solo del suo output. Senza di esso, anche il feedback onesto atterra come un attacco. Il quadro è derivato dalla pratica, dal periodo di Scott a Google e Apple, fondato su una ricerca ben consolidata su fiducia e ricettività al feedback.
  4. Prenditi cura personalmente
    Mostra che ti importa davvero della persona, non solo del suo output.
    La Candore Radicale, In Modo Pratico
  5. Chiedi feedback prima di darlo
    Guadagnati il diritto di sfidare invitando prima la sfida su te stesso.
    La Candore Radicale, In Modo Pratico
  6. Dai qualcosa di genuino prima di chiedere qualcosa di difficile
    Il conto fiduciario ha bisogno di depositi prima che tu faccia un prelievo — investi nella relazione prima di esigere prestazioni.
    Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale
  7. Apertura Radicale: L'Approccio RO-DBT All'Ipercontrollo e Alla Solitudine
    L'Apertura Radicale è l'abilità centrale della DBT Radicalmente Aperta (RO-DBT), un trattamento sviluppato da Thomas Lynch per persone che non soffrono di impulsività ma di ipercontrollo — eccessiva autolimitazione, rigidità, e difficoltà a esprimere emozioni o ricevere feedback. La pratica centrale è sviluppare una disponibilità genuina a essere influenzati da nuove informazioni e altre persone, invece di proteggere convinzioni e schemi comportamentali esistenti.
  8. Ricevi feedback senza difenderti o liquidarlo
    Accogli completamente il feedback critico prima di valutarlo — e cerca la parte che è vera.
    Apertura Radicale: L'Approccio RO-DBT All'Ipercontrollo e Alla Solitudine
  9. Proteggi la tua capacità di risposta Q1
    Le vere crisi sono gestite meglio da qualcuno che non è già esausto — la capacità Q1 richiede investimento Q2.
    L'Audit di Vita con la Matrice di Eisenhower
  10. Presentati per la persona, non solo per la consegna
    Riconosci cosa sta succedendo nella vita di qualcuno quando lo sta chiaramente colpendo — prima di affrontare il lavoro.
    Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale

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