Pratiche di coaching per scout mentalità per caregiver

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per scout mentalità per caregiver, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. La Mentalità dell'Esploratore
    La mentalità dell'esploratore — descritta da Julia Galef — è l'abitudine di volere che le proprie convinzioni riflettano accuratamente la realtà, invece di volere che sostengano la propria squadra o proteggano il proprio ego. Si distingue dalla "mentalità del soldato" per ciò che motiva il ragionamento: la ricerca della verità contro la difesa. Le pratiche che la costruiscono sono ben fondate teoricamente; l'evidenza diretta da studi controllati per l'intero framework è limitata.
  2. Coltiva un'identità da esploratore: "sono il tipo di persona che si aggiorna"
    Costruisci un'identità in cui l'aggiornamento intellettuale è una forza, non una concessione.
    La Mentalità dell'Esploratore
  3. Tieni le convinzioni come stime, non come impegni identitari
    Tratta ogni convinzione come una probabilità piuttosto che come una bandiera da piantare.
    La Mentalità dell'Esploratore
  4. Nota quando sei in modalità soldato
    Cogli il momento in cui il tuo cervello passa dalla ricerca della verità all'autodifesa.
    La Mentalità dell'Esploratore
  5. Applica il test dell'estraneo: come apparirebbe questo a un osservatore neutrale?
    Chiediti come uno sconosciuto distaccato e ben informato valuterebbe la tua convinzione o decisione.
    La Mentalità dell'Esploratore
  6. Applica il controllo del doppio standard: accetterei questo ragionamento se puntasse nella direzione opposta?
    Verifica se stai valutando gli argomenti della tua squadra con un metro più basso di quello dell'altra parte.
    La Mentalità dell'Esploratore
  7. Prenditi cura di te stesso prima di prenderti cura degli altri
    Un tend-and-befriend sostenibile richiede che i bisogni di base di chi accudisce siano soddisfatti — altrimenti aiutare esaurisce invece di regolare.
    Tend-and-Befriend, in Pratica
  8. Impara cosa ogni persona vuole davvero dalla propria carriera e vita
    Prendersi cura personalmente significa conoscere l'obiettivo dietro il lavoro — non solo su cosa sta lavorando, ma perché.
    Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale
  9. Coltiva un "cervello sì": curiosità, coraggio e resilienza al posto della reattività
    Rispondi al mondo del bambino con curiosità e apertura invece che con minaccia e controllo.
    Il cervello del bambino (Siegel & Bryson)
  10. Costruisci nel tempo la narrativa di ricchezza interiore del bambino
    Rifletti costantemente indietro chi il bambino sta diventando, non solo cosa sta facendo.
    L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser)

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