Pratiche di coaching per fidarsi triangle nel burnout

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per fidarsi triangle nel burnout, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Il Triangolo della Fiducia
    Il Triangolo della Fiducia è un modello che scompone la fiducia in valutazioni separate che puoi diagnosticare una alla volta, invece di trattare la fiducia come un'unica cosa tutto-o-niente. Nella versione di Charles Feltman (The Thin Book of Trust) ce ne sono quattro: sincerità (dico ciò che intendo), affidabilità (faccio ciò che dico), competenza (ho la capacità di fare ciò che dico) e cura (ho i tuoi interessi a cuore). La fiducia si rompe quando una qualsiasi di queste valutazioni fallisce — e ripararla richiede identificare quale valutazione è stata danneggiata, poi affrontare quella specifica invece di provare a ricostruire la fiducia in generale.
  2. Fai conversazioni esplicite sulla fiducia quando la fiducia è in gioco
    Nomina il problema di fiducia direttamente invece di gestirlo indirettamente.
    Il Triangolo della Fiducia
  3. Estendi fiducia deliberatamente per invitarla
    Fidati degli altri per primo, in modi delimitati, prima che abbiano guadagnato ogni dimensione — è così che si costruisce la fiducia.
    Il Triangolo della Fiducia
  4. Diagnostica quale dimensione di fiducia è rotta prima di provare a ripararla
    Nomina la valutazione di fiducia specifica che è fallita — poi affronta quella, non la fiducia in generale.
    Il Triangolo della Fiducia
  5. Dimostra cura attraverso atti visibili nell'interesse dell'altra persona
    Mostra che i tuoi interessi e i loro sono genuinamente allineati — non solo quando è conveniente.
    Il Triangolo della Fiducia
  6. L'Equazione della Fiducia, in Pratica
    L'Equazione della Fiducia (Maister, Green e Galford) sostiene che l'affidabilità percepita = (credibilità + affidabilità + intimità) ÷ orientamento a sé. Il modello è un framework pratico più che una teoria rigorosamente testata, ma nomina utilmente le leve — soprattutto l'orientamento a sé, il killer di fiducia più grande che la maggior parte dei leader ignora.
  7. Costruisci santuari per il rinnovamento fuori dal sistema
    Mantieni relazioni e pratiche fuori dal sistema organizzativo che ripristinano prospettiva e capacità.
    La leadership adattiva, spiegata in modo pratico
  8. Guadagnati il diritto di approfondire la relazione per fasi
    La fiducia si accumula nel tempo — inizia con la credibilità tecnica ed espanditi verso l'intimità man mano che viene guadagnata.
    L'Equazione della Fiducia, in Pratica
  9. Abbassa la guardia per aumentare il punteggio di intimità
    Condividere qualcosa di reale su di te fa sentire gli altri più al sicuro nel condividere qualcosa di reale con te.
    L'Equazione della Fiducia, in Pratica
  10. Verifica e riduci il tuo orientamento a sé
    L'orientamento a sé è il denominatore: un piccolo aumento cancella i guadagni in tutte e tre le variabili del numeratore.
    L'Equazione della Fiducia, in Pratica

Preoccupazioni correlate

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.

Metti in pratica questo con IX Coach

Prova questa pratica