Pratiche di coaching per lectio divina meditatio reflection
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per lectio divina meditatio reflection, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Meditatio: ruminare su ciò che è emerso
Fai girare nella mente la parola o la frase, lasciandola dispiegarsi invece di analizzarla.
Lectio Divina: La Lettura Sacra - Lectio: leggere lentamente e in modo ricettivo
Leggi un breve passaggio lentamente, ascoltando una parola o una frase che ti colpisce.
Lectio Divina: La Lettura Sacra - Lettura lenta di un testo sapienziale
Leggi un breve passaggio da un testo contemplativo, poi siedi con come si applica alla tua vita adesso.
Svadhyaya: lo Studio di Sé come Pratica Quotidiana - Passare dalla lettura alla presenza senza parole
Lascia che la lettura sacra si rilasci gradualmente nel silenzio invece di restare un'attività intellettuale.
Preghiera Contemplativa: Il Viaggio Interiore - Scrivi per la domanda che il lettore ha in mente, non la domanda che hai trovato interessante
Parti dalla situazione del lettore e dalla sua domanda pressante — non dalla tua analisi e dalle sue conclusioni.
Il Principio della Piramide di Minto - Praticare la lectio divina in comunità
Lascia che le risonanze degli altri aprano il testo a dimensioni che la tua lettura solitaria mancherebbe.
Lectio Divina: La Lettura Sacra - Genera domande prima di leggere per guidare l'elaborazione profonda
Imposta domande specifiche a cui vuoi risposta prima di impegnarti con qualsiasi materiale — le domande attivano un'elaborazione più profonda della lettura passiva.
Livelli di Elaborazione: Perché la Profondità della Codifica Determina Cosa Ricordi - Trova una parola o immagine chiave
Lascia che una parola, frase o immagine emerga dal senso percepito — non il contrario.
Focusing e il Senso Percepito, Reso Pratico - Applicare la lectio ad altri testi sapienziali
Usa la struttura a quattro movimenti con poesia, letteratura sapienziale o qualsiasi testo che sostenga un'attenzione lenta.
Lectio Divina: La Lettura Sacra - Semplifica il linguaggio e aggiungi un'analogia
Riscrivi la spiegazione con parole quotidiane e ancorala a qualcosa di familiare.
La Tecnica Feynman, Passo per Passo
Preoccupazioni correlate
- lectio divina lectio lettura
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Lectio: leggere lentamente e in modo ricettivo
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Lettura lenta di un testo sapienziale
- lectio divina: lectura sagrada sotto stress
Pratica una breve lectio quotidianamente invece di una lunga lectio occasionalmente.
Rendere la lectio divina una pratica quotidiana e breve
- escuchar le escrituras
Leggi un breve passaggio lentamente, ascoltando una parola o una frase che ti colpisce.
- sacro lettura secular adattamento
Lascia che la lettura sacra si rilasci gradualmente nel silenzio invece di restare un'attività intellettuale.
Passare dalla lettura alla presenza senza parole
- condiviso sacro lettura
Lascia che le risonanze degli altri aprano il testo a dimensioni che la tua lettura solitaria mancherebbe.
Praticare la lectio divina in comunità
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