Pratiche di coaching per significato centered terapia eredità reflection
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per significato centered terapia eredità reflection, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Rifletti sull'eredità che stai costruendo
Considerare come vuoi essere ricordato connette le azioni presenti a un significato che va oltre la tua vita.
La Terapia Centrata sul Significato, in Pratica - Usa la prospettiva del letto di morte per chiarire ciò che conta
Immagina te stesso alla fine della vita mentre guardi indietro — e usa quella prospettiva per valutare le scelte di oggi.
La Lettera del Lascito: Scrivere Cosa Vuoi Lasciare - Poni la domanda sull'eredità
Di cosa sarà stato parte questo sforzo, quando guarderai indietro?
Memento Mori: Usare la Consapevolezza della Mortalità per Mettere a Fuoco Ciò che Conta - Usa la mortalità come filtro delle priorità
Chiediti: se fossi significativamente più vicino alla fine, mi importerebbe ancora di questo?
Memento Mori: Usare la Consapevolezza della Mortalità per Mettere a Fuoco Ciò che Conta - Generatività: investire in ciò che ti sopravvive
Investi nella prossima generazione o in un lavoro che ti sopravvive.
Auto-Trascendenza: Oltre il Sé - Pensiero cattedrale
Impegnati in progetti i cui benefici non vivrai per vedere, come i costruttori medievali si impegnavano nelle cattedrali.
Il Buon Antenato: Pensiero a Lungo Termine per una Vita Significativa - L'ultima occasione prima di una transizione
Prima di un grande cambiamento nella vita, abita pienamente ciò che sta finendo, invece di limitarti ad anticipare ciò che verrà.
La meditazione dell'ultima volta - Articola l'impronta di vita che la persona ha lasciato in te
Descrivi specificamente come la persona ha cambiato chi sei — e portalo avanti esplicitamente.
La Ricostruzione del Significato nel Lutto, In Pratica - Piena presenza con qualcosa che passa
Sii deliberatamente presente per l'ultimo o quasi ultimo momento di qualcosa — una stagione, una fase, una relazione — senza intorpidirti.
Mono no Aware: Il Pathos delle Cose - L'ultima conversazione
Entra in una conversazione con qualcuno che ami come se potesse essere l'ultima che avrete.
La meditazione dell'ultima volta
Preoccupazioni correlate
- proyectos di inmortalità simbólica e sentido di vida
Incanala la spinta a "sopravvivere" in un lavoro che benefici davvero gli altri invece della mera ricerca di eredità.
Reindirizza l'immortalità simbolica verso un contributo genuino
- buono ancestor lungo percorso pensiero per meaningful life dopo una perdita
Roman Krznaric sostiene che gran parte del pensiero moderno è acutamente a breve termine, e che coltivare il "pensiero a lungo percorso" — fare scelte con profonda considerazione per persone non ancora nate — è sia un percorso verso il significato personale sia una base per decisioni più sagge. Le pratiche attingono alla psicologia ben documentata della prospettiva temporale e della motivazione dell'eredità, sebbene il framework stesso sia relativamente nuovo.
Il Buon Antenato: Pensiero a Lungo Termine per una Vita Significativa
- buono ancestor lungo percorso pensiero per meaningful life durante un grande cambiamento
Roman Krznaric sostiene che gran parte del pensiero moderno è acutamente a breve termine, e che coltivare il "pensiero a lungo percorso" — fare scelte con profonda considerazione per persone non ancora nate — è sia un percorso verso il significato personale sia una base per decisioni più sagge. Le pratiche attingono alla psicologia ben documentata della prospettiva temporale e della motivazione dell'eredità, sebbene il framework stesso sia relativamente nuovo.
- sé trascendenza eredità e generativity
Investi nella prossima generazione o in un lavoro che ti sopravvive.
Generatività: investire in ciò che ti sopravvive
- terror gestione teoria symbolic immortality projects
Incanala la spinta a "sopravvivere" in un lavoro che benefici davvero gli altri invece della mera ricerca di eredità.
- come pensar in il legado che dejas
Considerare come vuoi essere ricordato connette le azioni presenti a un significato che va oltre la tua vita.
Rifletti sull'eredità che stai costruendo
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.