Pratiche di coaching per tempo affluence pratiche investire in sociale tempo
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per tempo affluence pratiche investire in sociale tempo, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Dai priorità al tempo sociale come investimento di tempo primario
Il tempo con le persone a cui tieni è uno dei predittori più forti del sentire il proprio tempo ben usato.
Pratiche di Abbondanza di Tempo (Cassie Holmes) - Pianificazione basata sui valori
Blocca tempo per attività allineate allo scopo prima che gli obblighi reattivi riempiano il calendario.
Ancore di Scopo: Mantenere il Significato Accessibile Giorno per Giorno - Paga prima te stesso — con il tempo
Prenditi il tempo per ciò che conta prima di tutto, prima che le richieste della giornata lo consumino.
Quattromila Settimane, reso pratico - Programma un investimento deliberato nelle tue amicizie importanti
Individua le tue amicizie più importanti e fai un piano concreto per contattarle questa settimana — non quando le condizioni saranno più facili.
Il Rimpianto dei Morenti - Rendilo ricorrente e genuinamente protetto
Uno slot fisso che non cancelli quasi mai batte un incontro più lungo tenuto solo quando c'è una "ragione".
Colloqui Individuali Efficaci, Resi Pratici - Chiedi alle persone che contano per te come stanno — e ascolta davvero
Verifica come sta qualcuno in un modo che segnali che è nella tua mente, non solo nella tua rubrica.
Contare: Sentire di Essere Importante - Investi almeno il 20% del tempo lavorativo nel Quadrante II
Riserva tempo significativo ogni settimana per attività importanti ma non ancora urgenti.
Prima le Pietre Grandi - Pianifica a partire da ruoli e obiettivi, non da compiti
Prima di elencare i compiti, elenca i tuoi ruoli chiave di questa settimana e nomina un obiettivo significativo per ciascuno.
Prima le Pietre Grandi - Mantenere al massimo tre priorità attive alla volta
Più di tre priorità attive equivale a nessuna priorità — l'attenzione non può essere divisa in quattro.
Progettare un'Azienda Calma (Fried & Hansson) - Rivedi la tua gerarchia di obiettivi per assicurarti che gli obiettivi inferiori servano quelli superiori
Quando i compiti quotidiani sono disconnessi dai valori, la motivazione svanisce misteriosamente — chiudi il divario nella gerarchia.
Teoria dei Sistemi di Obiettivi: Come gli Obiettivi Lavorano Insieme (e l'Uno Contro l'Altro)
Preoccupazioni correlate
- creare tempo creare tempo per highlight
Blocca prima il tempo per il Punto Focale, così non resta ai ritagli avanzati della giornata.
Fai tempo prima che la giornata si riempia
- come dedicar il tiempo a lo che realmente importa
Il tempo si sente ben speso quando puoi articolare perché è allineato con ciò che conta per te.
Inizia la settimana collegando il tuo orario a ciò che valorizzi
- Come trovare tempo quando ci si prende cura di qualcuno
Designa una o due finestre aperte al giorno in cui i collaboratori possono raggiungerti liberamente, poi proteggi tutto il resto.
Offri orari di ricevimento per concentrare la collaborazione
- Come trovare tempo per gli amici
Individua le tue amicizie più importanti e fai un piano concreto per contattarle questa settimana — non quando le condizioni saranno più facili.
Programma un investimento deliberato nelle tue amicizie importanti
- priorità vs tempo spent
Più di tre priorità attive equivale a nessuna priorità — l'attenzione non può essere divisa in quattro.
Mantenere al massimo tre priorità attive alla volta
- priorità differenze
Più di tre priorità attive equivale a nessuna priorità — l'attenzione non può essere divisa in quattro.
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.