Esercitati a recuperare l'etichetta del chunk, poi il suo contenuto

Interrogati prima sui nomi delle categorie, poi riempi cosa c'è dentro ciascuna.

Why it works

Il recupero dei chunk è gerarchico: l'etichetta viene recuperata per prima e poi usata come segnale per ricostruire i contenuti. Esercitare questo recupero a due fasi — etichetta, poi contenuti — allena il percorso che il ricordo esperto usa effettivamente, invece di cercare di ricordare tutti gli elementi simultaneamente da un elenco piatto.

How to do it

1. Scrivi solo i nomi delle tue categorie (chunk) su una pagina bianca.
2. Per ogni etichetta, prova a richiamare tutti i suoi membri prima di controllare.
3. Valutati su quanti ne hai recuperati, non solo se li hai riconosciuti.
4. Ristudia solo i membri che non sei riuscito a recuperare, non l'intera categoria.

Prove scientifiche

Le strutture di recupero gerarchico migliorano il recupero fornendo segnali di recupero organizzati. L'etichetta del chunk funziona come segnale di categoria, che è costantemente più efficace del ricordo libero senza segnale nella ricerca sulla memoria. Tulving e Pearlstone (1966) hanno mostrato che parole che le persone non riuscivano a ricordare da sole riapparivano una volta fornite le loro etichette di categoria — dimostrando che l'etichetta stessa sblocca contenuti altrimenti inaccessibili. (observational)

Questa strategia presuppone che la struttura dei chunk sia ben appresa; se le categorie stesse sono sconosciute, l'etichetta non fornisce un segnale utile.

Fonti

• Tulving & Pearlstone (1966), availability versus accessibility of information in memory, Journal of Verbal Learning and Verbal Behavior
• Tulving, E., & Pearlstone, Z. (1966). Availability versus accessibility of information in memory for words. Journal of Verbal Learning and Verbal Behavior, 5(4), 381-391.

Errore comune

Rivedere gli appunti leggendoli — riconoscimento travestito da ricordo — invece di generare i contenuti del chunk dalla sola etichetta.