Creare una comunità filosofica di pratica

Forma o unisciti a un piccolo gruppo che si incontra regolarmente per esaminare come vivere bene — non solo per avere successo.

Why it works

Epicuro costruì tutta la sua vita e il suo sistema filosofico intorno a una comunità residenziale (il Giardino) che viveva insieme ed esaminava come vivere bene. Il meccanismo è che esaminare domande fondamentali sul vivere — valori, desideri, paure, cosa conta — alla presenza di altri fornisce responsabilità, saggezza collettiva e il test di realtà sociale che la riflessione solitaria manca. La maggior parte dei contesti sociali moderni evita del tutto queste domande.

How to do it

1. Identifica una-tre persone disposte a incontrarsi mensilmente per discutere una domanda sul vivere bene — non produttività, non carriera, ma come vivere.
2. Scegli un testo breve (una lettera di Epicuro, una meditazione stoica, un saggio filosofico) come ancora di discussione.
3. Incontratevi per 90 minuti senza altro ordine del giorno.
4. Chiudi ogni incontro nominando una pratica o un cambiamento che ciascuna persona farà prima del prossimo incontro.

Prove scientifiche

La riflessione e discussione di gruppo su valori e significato è associata a cambiamento comportamentale sostenuto e maggiore senso di scopo. Gli interventi di gruppo basati sulla filosofia (incluse quelli in scuole e prigioni) mostrano benefici per il pensiero critico e il benessere. (mechanistic)

L'evidenza per la comunità filosofica proviene principalmente da programmi educativi strutturati; il modello epicureo informale ha forte supporto tradizionale e razionale meccanicistico ma studio controllato limitato.

Errore comune

Permettere al gruppo di scivolare dall'esame di come vivere verso il networking, la lamentela o il consumo — la pratica richiede un'ancora filosofica deliberata per rimanere filosofica.