コーチングプラクティス： キリスト教神秘主義の瞑想
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これはあなたが直面しているかもしれない課題に似ていますか？
- 同じ侵入的な思考や気分が一日中不意打ちしてきて、気づく前にそれに流されてしまう ― 自分の中に湧き上がるものを見張り、自分自身の声と古い反射を区別できるようになりたい。
- 自分の祈りの生活は静かに、引きこもって留まる場所になってしまい ― この内なる平安が自分をより優しく、より人に対して現存する存在にしていないことに落ち着かなさを感じている ― それが人々への開かれた場所ではなく、引きこもるための方法になっているのではないかと。
- 聖書を読むとき、頭の中に留まってしまう ― それを研究し、解剖してしまう ― そして、一つの一節がただ自分の中に落ち着いて、分析作業のままでいるのではなく、静寂へと開いていくのに任せたいと切望している。
- 神についての自分のあらゆる心的イメージ ― 父、光、心地よい感情 ― が自分で作り上げたもののように感じられ始めていて、そのイメージさえも手放し、いかなるイメージをも超えたものの中に安らぐべきだと感じているが、それは恐ろしくもある。
- 毎日が内も外も壁一面の騒音で、祈りたいように祈るための静けさが見つからない ― 本物の沈黙を作ろうと思い続けているのに、いつもたどり着く前に押しのけられてしまう。
役立つかもしれないプラクティス
- 観想的祈り ― 内なる旅
観想的祈りとは、言葉と願いを超えて、神との直接的な交わりへと向かう、沈黙し受容的な祈りのキリスト教的伝統である ― トマス・マートンが「信仰のまなざし」と呼んだ、神の現存の中に安らぐ状態である。砂漠の教父たちから中世の神秘家に至る修道的伝統を汲んでいる。霊的な実践としてその目的は信仰的なものであり、静けさや沈黙といった構成要素は研究されている瞑想の仕組みと重なるが、観想的祈り全体としては対照試験で評価されたことはない。 - 砂漠の教父・母たちから学ぶ
砂漠的伝統の徹底したシンプルさ、識別力、そして見張りの姿勢を研究し実践する。
観想的祈り ― 内なる旅 - 観想が普遍的な思いやりへと開かれる
内的な変容が、他者からの引きこもりとしてではなく、他者へのより深い配慮として外に表れるようにする。
観想的祈り ― 内なる旅 - 不可知の雲：概念を超えた観想
『不可知の雲』は、14世紀の作者不詳の英語の神秘主義文書で、実践者があらゆる概念・イメージ・神についての思考 — 聖なるものであっても — を手放し、理解ではなく愛によって神に近づく観想的な祈りの形を教えます。著者は、実践者と神の間にあり愛によってのみ貫かれる「不可知の雲」と、それ以外のすべての思考が押し込まれる「忘却の雲」を区別します。西洋の否定神学における基礎的な文書であり、その実践は信仰的・体験的なものであって、臨床的に検証されたものではありません。 - 読むことから言葉のない現存へと移る
聖なる読書を単なる知的活動として留めるのではなく、徐々に沈黙へと解き放つ。
観想的祈り ― 内なる旅 - 『神的セラピー』を許す――実践を通じた心理的癒し
定期的なセンタリング・プレイヤーが埋もれた感情的な素材を表面化させることを予想し、それを許す。
センタリング・プレイヤー:トマス・キーティングのメソッド - 否定神学的祈り ― 神のイメージを手放す
神についてのあらゆる心的イメージと概念を手放し、概念を超えたものの中に安らぐ。
観想的祈り ― 内なる旅 - 混合の生：観想と行動を並行させる
活動的な生活の中で雲の方法を実践する — キーティングもマートンも、それが可能であると認めている。
不可知の雲：概念を超えた観想 - センタリング・プレイヤー:トマス・キーティングのメソッド
センタリング・プレイヤーは、1970年代にトマス・キーティング、ウィリアム・メニンガー、バジル・ペニントンによって発展させられた現代のキリスト教的観想の実践であり、『不知の雲』と砂漠の教父の伝統に基づいています。その方法はシンプルです。20分間沈黙して座り、神の臨在への同意を表す穏やかな意図として聖なる言葉を使い、浮かんでくるすべての思考を手放します。これは信心的な実践であり、その構成要素の一部は研究された瞑想のメカニズムと並行していますが、全体としてのセンタリング・プレイヤーは対照試験で評価されたことはありません。 - 沈黙に入り、そこに留まる
内的および外的な沈黙を作り出す ― 観想的祈りが育つために必要な土壌である。
観想的祈り ― 内なる旅
関連する悩み
- 観想的な祈り：内なる旅（対立のとき）
内的な変容が、他者からの引きこもりとしてではなく、他者へのより深い配慮として外に表れるようにする。
観想が普遍的な思いやりへと開かれる
- 観想的な実践
観想的祈りとは、言葉と願いを超えて、神との直接的な交わりへと向かう、沈黙し受容的な祈りのキリスト教的伝統である ― トマス・マートンが「信仰のまなざし」と呼んだ、神の現存の中に安らぐ状態である。砂漠の教父たちから中世の神秘家に至る修道的伝統を汲んでいる。霊的な実践としてその目的は信仰的なものであり、静けさや沈黙といった構成要素は研究されている瞑想の仕組みと重なるが、観想的祈り全体としては対照試験で評価されたことはない。
観想的祈り ― 内なる旅
- Contemplative Prayer
観想的祈りとは、言葉と願いを超えて、神との直接的な交わりへと向かう、沈黙し受容的な祈りのキリスト教的伝統である ― トマス・マートンが「信仰のまなざし」と呼んだ、神の現存の中に安らぐ状態である。砂漠の教父たちから中世の神秘家に至る修道的伝統を汲んでいる。霊的な実践としてその目的は信仰的なものであり、静けさや沈黙といった構成要素は研究されている瞑想の仕組みと重なるが、観想的祈り全体としては対照試験で評価されたことはない。
- 観想的な祈り：内なる旅（喪失後）
内的な変容が、他者からの引きこもりとしてではなく、他者へのより深い配慮として外に表れるようにする。
- 観想的な祈り：内なる旅（挫折後）
内的な変容が、他者からの引きこもりとしてではなく、他者へのより深い配慮として外に表れるようにする。
- 観想的な祈り：内なる旅（職場）
観想的祈りとは、言葉と願いを超えて、神との直接的な交わりへと向かう、沈黙し受容的な祈りのキリスト教的伝統である ― トマス・マートンが「信仰のまなざし」と呼んだ、神の現存の中に安らぐ状態である。砂漠の教父たちから中世の神秘家に至る修道的伝統を汲んでいる。霊的な実践としてその目的は信仰的なものであり、静けさや沈黙といった構成要素は研究されている瞑想の仕組みと重なるが、観想的祈り全体としては対照試験で評価されたことはない。
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