Práticas de coaching para Adão I e Adão II segundo David Brooks

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Adão I e Adão II segundo David Brooks, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Conheça seus dois eus (Adam I e Adam II)
    Distinga o eu que quer construir e realizar do eu que quer ser bom.
    As Virtudes de Elogio Fúnebre: Construindo uma Vida de Caráter
  2. Aprenda com o sofrimento em vez de apenas administrá-lo
    Deixe um período de dificuldade se tornar um currículo — pergunte o que ele está te ensinando sobre você mesmo.
    As Virtudes de Elogio Fúnebre: Construindo uma Vida de Caráter
  3. Convide um colaborador adversarial
    Encontre alguém cuja convicção genuína seja o oposto da sua, e trabalhem juntos sobre a mesma evidência.
    Viés de Confirmação: Vendo o Que Você Espera Ver
  4. Escolha um modelo de caráter e estude sua biografia
    Encontre uma pessoa — viva ou histórica — cujas virtudes de elogio fúnebre você admira e estude como ela as construiu.
    As Virtudes de Elogio Fúnebre: Construindo uma Vida de Caráter
  5. Nomeie e lute com sua fraqueza recorrente
    Identifique a falha moral recorrente e escolha uma prática que a confronte diariamente.
    As Virtudes de Elogio Fúnebre: Construindo uma Vida de Caráter
  6. Pratique humildade estruturada
    Busque regularmente evidências de que você está errado, limitado ou tem mais a aprender — e sente-se com isso.
    As Virtudes de Elogio Fúnebre: Construindo uma Vida de Caráter
  7. Faça um compromisso que transcenda o interesse próprio
    Vincule-se a uma pessoa, causa ou vocação que venha antes de suas próprias preferências.
    As Virtudes de Elogio Fúnebre: Construindo uma Vida de Caráter
  8. As Virtudes de Elogio Fúnebre: Construindo uma Vida de Caráter
    David Brooks distingue dois conjuntos de virtudes: virtudes de currículo — as habilidades e conquistas que fazem você ser contratado — e virtudes de elogio fúnebre — as qualidades morais como coragem, honestidade e lealdade que as pessoas mencionam quando você morre. Seu argumento é que a cultura moderna desenvolve incansavelmente o primeiro conjunto enquanto negligencia o segundo, e que cultivar deliberadamente o caráter exige um trabalho diferente: autoexame, luta com a fraqueza e submissão a compromissos além do interesse próprio.
  9. Enfrente os fatos brutais mantendo a fé no resultado
    Sustente duas coisas ao mesmo tempo: honestidade inflexível sobre a realidade atual e fé inabalável no sucesso final.
    Liderança Nível 5: Humildade e Vontade em Grandes Líderes
  10. Dê a si mesmo conselhos como se aconselhasse um amigo próximo
    Descreva seu problema como se um amigo próximo o tivesse trazido a você — depois escreva o conselho que daria a ele.
    Diário de Autodistanciamento

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