Práticas de coaching para livros por ano de leitura

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para livros por ano de leitura, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Comprometa-se com dez páginas de leitura significativa por dia
   Dez páginas por dia somam aproximadamente 18 livros por ano — a maioria das pessoas não lê nenhum.
   A Pequena Vantagem: A Filosofia de Jeff Olson sobre Ações Pequenas e Consistentes
2. Leitura
   Leia algumas páginas de algo que te desenvolva a cada manhã.
   O Miracle Morning, na Prática
3. Usar um e-reader dedicado em vez do celular para ler
   Um Kindle ou e-reader similar faz uma única coisa: mostra texto, sem notificações, aplicativos ou um navegador a um deslize de distância.
   Dispositivos de Propósito Único
4. Gere uma lista de coisas a parar de fazer, não apenas uma lista de tarefas para o próximo ano
   O que você para de fazer no próximo ano é tão importante quanto o que você começa.
   A Revisão Anual (Método Tim Ferriss)
5. Tornando a lectio divina uma prática breve e diária
   Pratique uma lectio curta diariamente em vez de uma lectio longa ocasionalmente.
   Lectio Divina: Leitura Sagrada
6. Leia uma seção de cada vez com atenção total
   Leia uma seção completamente antes de seguir adiante — sem pular à frente para "terminar logo".
   O Método SQ3R para Leitura Ativa
7. Substitua a rolagem de tela por um livro físico na hora de dormir
   Um livro físico proporciona relaxamento sem luz azul, notificações ou o ciclo de recompensa variável.
   O Quarto Sem Celular
8. Calcule seus gastos reais atuais — não sua estimativa
   Extraia três meses de dados reais de banco e cartão antes de calcular seu número de IF — as estimativas costumam ser baixas demais.
   O Número da Independência Financeira, na Prática
9. Gere perguntas antes de ler para impulsionar o processamento profundo
   Defina perguntas específicas que você quer ver respondidas antes de se envolver com qualquer material — perguntas ativam um processamento mais profundo do que a leitura passiva.
   Níveis de Processamento: Por Que a Profundidade da Codificação Determina o Que Você Lembra
10. Revise o capítulo inteiro depois de terminar
    Faça uma passagem final por todas as suas anotações e perguntas de título antes de fechar o livro.
    O Método SQ3R para Leitura Ativa

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.