Práticas de coaching para virtude comunitária confuciana

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para virtude comunitária confuciana, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Cultivando uma comunidade de virtude mútua
    Escolha seus ambientes sociais regulares com a pergunta: "Essa comunidade traz à tona meu melhor eu?"
    Autocultivo Confucionista: A Abordagem de Mêncio
  2. Autocultivo Confucionista: A Abordagem de Mêncio
    O autocultivo mengciano sustenta que o caráter moral é cultivado por meio da prática deliberada da propriedade ritual, da reflexão sobre a conduta, da extensão gradual da benevolência inata (ren) e da imersão em uma comunidade de virtude. O método é menos sobre discernimento e mais sobre a prática repetida e enraizada em contexto — o caráter é construído da mesma forma que a habilidade física é construída, não sabendo a coisa certa, mas fazendo-a até que se torne natural.
  3. Aprendendo por meio do estudo de exemplos
    Estude a conduta de uma pessoa que você considera exemplar e identifique um comportamento específico que você possa emular.
    Autocultivo Confucionista: A Abordagem de Mêncio
  4. Notando e estendendo impulsos compassivos
    Quando você sentir um impulso espontâneo de compaixão ou justiça, aja de acordo em vez de suprimi-lo.
    Autocultivo Confucionista: A Abordagem de Mêncio
  5. Pratique virtudes como interconectadas, não separadas
    Quando uma virtude parece ausente, procure qual virtude relacionada também está sendo negligenciada.
    Ética das Virtudes, na Prática
  6. Remonstração: a coragem de oferecer correção honesta
    Quando alguém com quem você se importa está caminhando para o dano ou o erro, encontre a coragem de dizê-lo com clareza mas respeito.
    Autocultivo Confucionista: A Abordagem de Mêncio
  7. Praticando li: propriedade ritual na rotina
    Escolha uma interação recorrente e trate-a com atenção deliberada plena como uma forma de prática.
    Autocultivo Confucionista: A Abordagem de Mêncio
  8. O autoexame diário de três pontos
    Termine cada dia perguntando três questões que Zengzi — discípulo de Confúcio — prescreveu: lealdade, confiabilidade, domínio.
    Autocultivo Confucionista: A Abordagem de Mêncio
  9. A extensão em círculos concêntricos do ren
    Estenda deliberadamente a qualidade de cuidado que você tem pelos mais próximos a você em direção a outros mais distantes.
    Autocultivo Confucionista: A Abordagem de Mêncio
  10. Incorpore suas virtudes em uma comunidade de prática
    As virtudes necessárias para a excelência em qualquer prática séria (ofício, esporte, relacionamento) são virtudes reais — encontre a prática que as convoca.
    Ética das Virtudes, na Prática

Preocupações relacionadas

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