Práticas de coaching para terapia de processamento cognitivo sem narrativa do trauma
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para terapia de processamento cognitivo sem narrativa do trauma, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Estruture a história como uma transformação, não um resumo
O protagonista (você, seu cliente, sua equipe) deve ser diferente no final do que era no início.
Storytelling para Persuasão, na Prática - Use detalhe sensorial concreto, não descrição abstrata
Os detalhes que disparam imagética são os que produzem transporte — linguagem vaga não faz isso.
Storytelling para Persuasão, na Prática - Saiba que a TPC-C (apenas cognitiva) dispensa a narrativa do trauma
Uma versão apenas cognitiva da TPC omite o relato escrito do trauma e pode ser mais tolerável para algumas pessoas.
Terapia de Processamento Cognitivo (TPC): Desatando os Significados que Mantêm o TEPT - Paisagem de Identidade e Perguntas de Ação
Use dois tipos de pergunta para mapear tanto o que a pessoa FEZ (ação) quanto o que isso revela sobre quem ela É (identidade).
Terapia Narrativa: Reescrevendo as Histórias Que Definem Você - Separe os dados da narrativa que você construiu em cima deles
Liste os fatos brutos, depois liste a história que você sobrepôs a eles — e verifique se a história realmente se sustenta.
A Falácia Narrativa: Por Que Não Conseguimos Parar de Criar Histórias - A Falácia Narrativa: Por Que Não Conseguimos Parar de Criar Histórias
A falácia narrativa, nomeada por Nassim Taleb em A Lógica do Cisne Negro, é a tendência de construir histórias coerentes e causais a partir de sequências de eventos — e depois confundir a história com a realidade subjacente. As narrativas parecem explicativas porque são causais e emocionalmente coerentes, mas subestimam sistematicamente a aleatoriedade, omitem detalhes desconfirmatórios e criam uma falsa previsibilidade. O viés é real e bem fundamentado teoricamente; sua importância prática é alta sempre que as decisões dependem de previsão ou de aprender com o passado. - Identifique o que a narrativa deixa de fora
Depois de ouvir ou construir uma história causal, liste deliberadamente os fatos que ela não explica.
A Falácia Narrativa: Por Que Não Conseguimos Parar de Criar Histórias - Inclua uma pessoa de confiança em AARs de alto risco
AARs autoconduzidas têm pontos cegos; um colega ou treinador que não esteve dentro do evento vê a história causal de forma diferente.
Revisão Pós-Ação: A Ferramenta do Exército dos EUA para Aprendizado Contínuo - Escreva uma declaração de impacto — por que o trauma aconteceu e como ele o afetou
Um relato escrito do significado que você deu ao trauma é o ponto de partida da TPC para encontrar pontos de trava.
Terapia de Processamento Cognitivo (TPC): Desatando os Significados que Mantêm o TEPT - Lidere com um personagem, não com um ponto
Abra com uma pessoa específica em uma situação específica antes de declarar seu argumento.
Storytelling para Persuasão, na Prática
Preocupações relacionadas
- transporte narrativo
Os detalhes que disparam imagética são os que produzem transporte — linguagem vaga não faz isso.
Use detalhe sensorial concreto, não descrição abstrata
- identificar viés em narrativas
A falácia narrativa, nomeada por Nassim Taleb em A Lógica do Cisne Negro, é a tendência de construir histórias coerentes e causais a partir de sequências de eventos — e depois confundir a história com a realidade subjacente. As narrativas parecem explicativas porque são causais e emocionalmente coerentes, mas subestimam sistematicamente a aleatoriedade, omitem detalhes desconfirmatórios e criam uma falsa previsibilidade. O viés é real e bem fundamentado teoricamente; sua importância prática é alta sempre que as decisões dependem de previsão ou de aprender com o passado.
A Falácia Narrativa: Por Que Não Conseguimos Parar de Criar Histórias
- uso da narrativa para aprender
Quando uma história produz uma conclusão organizada, pergunte se a lição está realmente nos dados ou na moldagem narrativa.
Seja cético em relação a lições organizadas extraídas de desfechos confusos
- ensino narrativo
Quando uma história produz uma conclusão organizada, pergunte se a lição está realmente nos dados ou na moldagem narrativa.
- técnica de tensão narrativa
Nomeie o problema ou a ameaça claramente antes de oferecer a solução.
Crie tensão antes da resolução
- narrativa versus frequência
Traduza o cenário vívido em uma pergunta estatística seca para ver se ele ainda parece provável.
Retire a narrativa e reafirme como uma afirmação de frequência simples
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.