Práticas de coaching para o ponto ideal da criatividade

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para o ponto ideal da criatividade, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Escolha destinos de baixa agenda e alta curiosidade
   Escolha algo que interesse sua criança interior, não algo impressionante — curiosidade, não realização, é o combustível.
   O Encontro com o Artista na Prática
2. Mantenha projetos paralelos e brincadeira
   Proteja um projeto de baixo risco sem objetivo — o "desperdício" é onde as ideias reais surgem.
   Roube Como um Artista, na Prática
3. Tome emprestadas as convenções de uma área diferente e aplique-as à sua
   Pegue os princípios organizadores de uma disciplina adjacente e trate-os como restrições para seu problema criativo — as convenções desconhecidas forçam a percepção de principiante.
   A Mente de Principiante na Prática Criativa
4. Roube, roube, depois remixe
   Colete os melhores exemplos que você conseguir encontrar, depois combine e mute-os em algo novo.
   Quantidade Sobre Qualidade: Como Mais Rascunhos Produzem Trabalho Melhor
5. Os Três Bs da Criatividade: Cama, Banho e Ônibus
   Os "três Bs" — cama (bed), banho (bath) e ônibus (bus) — nomeiam a observação de que avanços criativos costumam surgir em estados de divagação mental relaxada, não à mesa de trabalho. O mecanismo subjacente (incubação: o processamento associativo inconsciente continua depois que o esforço focado para) tem apoio experimental real. Você pode projetar deliberadamente condições que tornam esses momentos mais produtivos.
6. Siga o interesse genuíno, não o interesse estratégico
   Persiga aquilo que genuinamente te empolga — mesmo que você não consiga explicar por quê ou como se encaixa.
   O Ato Criativo: A Abordagem de Rick Rubin para Criar
7. Quantidade primeiro: gere o maior número possível de ideias antes de avaliar qualquer uma
   A melhor forma de ter uma boa ideia é ter muitas ideias — a originalidade aumenta com o volume, então gere sem restrições antes de selecionar.
   A Mente de Principiante na Prática Criativa
8. Ajuste para o ponto ideal do U invertido
   Busque restrição moderada — o suficiente para forçar a busca, não tanto a ponto de nada ser possível.
   Por Que Restrições Impulsionam a Criatividade
9. Maximize a quantidade de ideias antes de avaliar
   Estabeleça uma meta explícita de quantidade -- gere pelo menos 20 ideias antes de revisar qualquer uma delas.
   O Efeito Medici: Inovação na Interseção
10. Combinar e construir sobre ideias dos outros
    Trate cada ideia como um bloco de construção — as melhores ideias em uma sessão costumam ser híbridas.
    Regras de Brainstorming de Osborn, na Prática

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.