Práticas de coaching para adiar a refutação

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para adiar a refutação, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Pratique "conte-me mais" — adie a réplica até a compreensão genuína
    Responda a uma visão contrária com curiosidade antes de responder com contra-argumento.
    A Terceira Alternativa na Prática
  2. Faça duas perguntas genuínas antes de rebater
    Desacelere o reflexo de rebater com curiosidade genuína sobre a visão do outro.
    Discordância Produtiva, na Prática
  3. Aplique as quatro regras de Dennett para comentário crítico
    Antes de criticar: reformule com caridade, liste concordâncias, nomeie o que você aprendeu, então — e só então — refute.
    Steelmanning
  4. Reformule a opinião contrária antes de responder a ela
    Resuma a outra posição de uma forma que a pessoa endossaria antes de dizer qualquer coisa crítica.
    Steelmanning
  5. Use mensagens de dois lados com uma audiência sofisticada
    Reconheça a objeção mais forte, depois a refute — isso é mais persuasivo do que ignorá-la.
    Modelo de Probabilidade de Elaboração, na Prática
  6. Separe o argumento da pessoa que o defende
    Aborde a afirmação pelo seu mérito, não pelos motivos ou caráter da pessoa.
    Discordância Produtiva, na Prática
  7. Técnica do disco quebrado
    Repita seu pedido ou limite calmamente, tantas vezes quantas forem necessárias, sem se deixar desviar.
    Treinamento de Assertividade, na Prática
  8. Dizer não claramente e sem se justificar demais
    Recuse pedidos com uma razão breve e honesta — não uma cascata de desculpas e ressalvas.
    Essencialismo: A Arte de Eliminar o Não Essencial
  9. Argumente pela versão mais forte antes de rebater
    Reformule a visão contrária em sua forma mais forte antes de argumentar contra ela.
    Discordância Produtiva, na Prática
  10. Substitua a defensividade por responsabilidade parcial
    A defensividade é uma alegação de inocência; assumir mesmo responsabilidade parcial é o único caminho adiante.
    Os Quatro Cavaleiros: Sinais de Alerta de Ruptura no Relacionamento, Segundo Gottman

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática