Práticas de coaching para princípios orientadores
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para princípios orientadores, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Ver os oito fatores como um sistema mutuamente sustentado, não uma lista de verificação
Pratique um fator bem e note como ele naturalmente melhora os outros — esta é a estrutura integrada do caminho.
O Nobre Caminho Óctuplo como um Framework Prático de Vida - Esclarecimento de valores: o que mais importa para você?
Identifique de 3 a 5 valores centrais — não o que você deveria valorizar, mas o que realmente importa quando a vida é reduzida ao essencial.
Ação Baseada em Valores (ACT), de Forma Prática - Teste suas ações contra o bem comum
Pergunte se o que você está prestes a fazer serve ou prejudica o bem comum — não apenas seus interesses.
Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal - Pratique visão de futuro e zelo
Mantenha os recursos e o futuro da equipe em confiança — decida pelo jogo longo, não só por este trimestre.
Liderança Servidora, na Prática - Escave valores centrais antes de escrever metas
Identifique o que você mais fundamentalmente valoriza antes de decidir o que quer — ou as metas serão de outras pessoas.
A Intervenção de Life Crafting: Roteirizando seu Eu Futuro - Princípios de Persuasão de Cialdini
Os princípios de persuasão de Robert Cialdini são sete alavancas que enviesam as pessoas em direção a dizer sim: reciprocidade (retribuímos o que recebemos), compromisso e consistência (agimos de acordo com o que já concordamos), prova social (copiamos outros semelhantes quando incertos), autoridade (deferimos a especialização crível e seus símbolos), afinidade (dizemos sim a pessoas de quem gostamos) e escassez (queremos o que está desaparecendo) — os seis originais de Influence (1984) — mais unidade (dizemos sim a pessoas com quem compartilhamos uma identidade), que Cialdini acrescentou em Pre-Suasion (2016). Cada um nomeia um atalho mental que normalmente nos serve e pode ser disparado para fabricar conformidade. Os princípios são extraídos de décadas de pesquisa em psicologia social e experimentos de campo, e os efeitos direcionais são bem estabelecidos — mas os tamanhos de efeito individuais variam muito conforme o contexto, e alguns dos estudos clássicos específicos por trás deles foram contestados ou replicaram fracamente, então trate cada um como uma tendência real, e não como uma alavanca confiável que você pode ajustar. - Torne os valores centrais operacionais, não decorativos
Use valores centrais em contratação, reconhecimento e tomada de decisão — não apenas no site.
Os Hábitos Rockefeller: Escalando com Ritmo e Foco - Aja como se sábios estivessem observando — a prática da comunidade filosófica
Antes de qualquer ação, pergunte: uma pessoa que eu genuinamente respeito — que encarna os valores a que aspiro — aprovaria isto?
Os Exercícios Espirituais de Pierre Hadot - Negociação Baseada em Princípios, na Prática
A negociação baseada em princípios, desenvolvida por Roger Fisher e William Ury em Getting to Yes, substitui a barganha posicional por um método baseado em quatro elementos: separar as pessoas do problema, focar em interesses e não em posições, gerar opções de ganho mútuo e insistir em critérios objetivos. O objetivo é chegar a acordos melhores para ambas as partes do que suas alternativas — sem exigir que nenhuma delas capitule ou jogue duro. - Escreva seu próprio padrão interno
Articule os valores e critérios que você usará para julgar suas próprias escolhas, independentemente da aprovação.
Autoria de Si Mesmo: Movendo-se da Mente Socializada para a Mente Autoautorada
Preocupações relacionadas
- princípios de Dale Carnegie
O livro de 1936 de Dale Carnegie se resume a uma disposição expressa de muitas formas: interesse-se genuinamente pelas outras pessoas e faça-as se sentirem importantes — por meio dos seus nomes, escuta real e apreciação sincera, em vez de bajulação. Os princípios que a maioria das pessoas busca se agrupam em três famílias: lidar com pessoas (não critique, condene ou reclame; dê apreciação honesta), ser querido (interesse-se genuinamente, lembre nomes, escute, fale nos termos dos interesses da outra pessoa) e conquistar pessoas para o seu pensamento (evite discussões, veja pelo ponto de vista delas, deixe-as fazer a maior parte da conversa). A palavra que sustenta tudo isso é "sinceramente" — Carnegie é explícito que cada um desses princípios falha e se volta contra você quando executado como técnica. São sabedoria de praticante, e não protocolos testados, mas a maioria se alinha com descobertas bem estabelecidas sobre reciprocidade e simpatia.
Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, na Prática
- agir com base nos próprios valores
Ação baseada em valores na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) significa escolher comportamentos consistentes com o que mais importa para você — seus valores — em vez de comportamentos guiados por evitação de dor ou busca de aprovação. A ACT distingue valores (direções, contínuos) de metas (destinos, finalizáveis); a ênfase está na qualidade da ação no presente, e não na obtenção de resultados. A ACT tem apoio meta-analítico robusto; a ação baseada em valores é identificada como um mecanismo central.
Ação Baseada em Valores (ACT), de Forma Prática
- valores do ser segundo Maslow
Atente e crie mais encontros com o que Maslow chamou de Valores-do-Ser — qualidades de existência, não meios para fins.
Cultive os Valores-B: verdade, beleza, bondade, e totalidade
- acreditar na missão
Você não consegue liderar pessoas rumo a uma missão que você mesmo não entende ou não acredita.
Acredite — e deixe o porquê claro
- conectar objetivos aos valores
Volte à sua lista de valores ranqueados sempre que uma meta, projeto ou decisão parecer fora do trilho.
Usando seus valores ranqueados como norte do coaching
- escavação dos valores essenciais
Use valores centrais em contratação, reconhecimento e tomada de decisão — não apenas no site.
Torne os valores centrais operacionais, não decorativos
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.