Práticas de coaching para como avaliar uma compra
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como avaliar uma compra, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Aplique o teste de "valor por real" em compras importantes
Antes de uma compra grande, pergunte quanto bem-estar por real isso gera em relação a alternativas de mesmo custo.
Gastar de Acordo com Seus Valores, na Prática - Reconheça quando o contraste está sendo usado em você
A consciência do princípio do contraste é o antídoto — avalie opções contra um padrão independente, não a sequência apresentada.
O Princípio do Contraste, na Prática - Torne o gasto nas principais prioridades livre de culpa, por design
Pré-aloque generosamente para suas categorias de maior valor, para que o gasto dentro delas não precise de aprovação no momento.
Gastar de Acordo com Seus Valores, na Prática - Avalie um custo contra sua imagem completa, não seu pequeno balde
Um balde pequeno faz um custo fixo parecer enorme ou trivial dependendo do enquadramento, não da realidade.
Contabilidade Mental, na Prática - Execute o teste reverso: o que você abriria mão se a renda caísse?
Teste suas escolhas de gasto perguntando qual você cortaria primeiro se a renda caísse — isso revela o que é genuinamente valorizado.
Inflação do Estilo de Vida: Por Que Aumentos Salariais Não Te Deixam Mais Rico - Nomeie seu viés do presente antes de comprar
Reconheça que seu cérebro sistematicamente supervaloriza o agora -- nomear isso enfraquece seu domínio.
O Teste do Marshmallow e o Seu Dinheiro - Projete categorias de gastos conscientes ao redor dos seus valores
Substitua categorias genéricas de orçamento por categorias nomeadas por valores, para que cada alocação seja evidentemente justificada ou não.
Gastar de Acordo com Seus Valores, na Prática - Reformule o ponto de referência da oferta
Mude com o que a oferta é comparada, e seu valor percebido muda.
O Efeito de Enquadramento - Adicione um atraso deliberado antes de compras discricionárias
Uma regra de espera de 24-72 horas separa o impulso da compra ponderada.
A Dor de Pagar, na Prática - Verifique o orçamento antes de cada compra discricionária
Torne hábito olhar o saldo da categoria antes de gastar, não depois.
Orçamento YNAB, na Prática
Preocupações relacionadas
- decisão de compra importante com atenção plena
Antes de uma compra grande, pergunte quanto bem-estar por real isso gera em relação a alternativas de mesmo custo.
Aplique o teste de "valor por real" em compras importantes
- Psicología dois preços e o contraste
O princípio do contraste é a tendência perceptual de avaliar algo não em termos absolutos, mas em relação ao que veio imediatamente antes. Um preço, um pedido, um resultado — tudo parece maior ou menor dependendo da âncora que os precede. Robert Cialdini identifica isso como uma alavanca confiável na influência, e ela opera em grande parte fora da consciência.
O Princípio do Contraste, na Prática
- análise dos gastos de base
Torne hábito olhar o saldo da categoria antes de gastar, não depois.
Verifique o orçamento antes de cada compra discricionária
- psicologia dos baldes orçamentários
O mesmo viés que distorce decisões pode ser recrutado para proteger suas prioridades.
Use baldes mentais deliberadamente, não por acidente
- como avaliar um preço de forma objetiva
Mude com o que a oferta é comparada, e seu valor percebido muda.
Reformule o ponto de referência da oferta
- como justificar uma despesa
Pré-aloque generosamente para suas categorias de maior valor, para que o gasto dentro delas não precise de aprovação no momento.
Torne o gasto nas principais prioridades livre de culpa, por design
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.