Práticas de coaching para como reagir a acessos de raiva
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como reagir a acessos de raiva, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Seja responsivo às necessidades da criança, não reativo ao seu comportamento
Responsividade significa sintonizar com o que a criança realmente precisa; reatividade significa responder ao que o comportamento dela dispara em você.
Parentalidade Autoritativa (Diana Baumrind) - Conecte-se emocionalmente antes de redirecionar ou ensinar
O cérebro de baixo precisa ser reconhecido antes que o cérebro de cima consiga ouvir qualquer coisa.
A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson) - Planeje estratégias de manejo comportamental com antecedência
Decida como você vai responder a problemas previsíveis antes que eles aconteçam.
Triple P Parenting (Matthew Sanders) - Use a empatia para desescalar, não para capitular
Nomeie o estado emocional da criança sem concordar com toda demanda — empatia e limites podem coexistir.
Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Rotular emoções em crianças: a aplicação na parentalidade
Quando uma criança está chateada, nomeie sua emoção em voz alta e valide-a antes de tentar resolver ou redirecionar.
Nomear para Domar: A Rotulação Afetiva na Prática - Recuse-se a energizar o mau comportamento
Dê consequências de forma breve e neutra — sem energia, sem sermão, sem drama.
A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser) - O Plano B de Ross Greene, feito de forma proativa
O Plano B de Ross Greene funciona melhor de forma proativa: conduza a conversa numa janela calma antes da próxima explosão, não no meio de uma.
Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Reconheça quando o Plano A (imposição unilateral) piora as coisas
Soluções impostas pelo adulto podem ganhar a batalha e perder a guerra — note quando a aplicação está escalando em vez de resolvendo.
Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Use o Plano B: a conversa colaborativa de três passos
Empatize com a preocupação da criança, compartilhe a sua, e convide-a a resolver juntos.
Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Mantenha os limites com calma e consistência
Um limite só funciona se você o cumprir; um limite reforçado com acolhimento é mais eficaz do que um limite ameaçado com raiva.
Parentalidade Autoritativa (Diana Baumrind)
Preocupações relacionadas
- como controlar birras quando os vizinhos não deixam a criança chorar
Nomeie o estado emocional da criança sem concordar com toda demanda — empatia e limites podem coexistir.
Use a empatia para desescalar, não para capitular
- como lidar com birras em uma criança de 8 anos
O cérebro de baixo precisa ser reconhecido antes que o cérebro de cima consiga ouvir qualquer coisa.
Conecte-se emocionalmente antes de redirecionar ou ensinar
- como fazer nosso filho parar de gritar
Nomeie o estado emocional da criança sem concordar com toda demanda — empatia e limites podem coexistir.
- como pedir aos pais que parem de gritar com o irmão
Nomeie o estado emocional da criança sem concordar com toda demanda — empatia e limites podem coexistir.
- como lidar com a disciplina e as birras de crianças pequenas
O cérebro de baixo precisa ser reconhecido antes que o cérebro de cima consiga ouvir qualquer coisa.
- como abordar meus vizinhos de forma educada sobre o filho que grita excessivamente
Nomeie o estado emocional da criança sem concordar com toda demanda — empatia e limites podem coexistir.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.