Práticas de coaching para como parar de agradar a todos no trabalho

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como parar de agradar a todos no trabalho, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Corrija o apaziguamento revelando sua posição real
    Quando você concordou para evitar conflito, volte e nomeie o que realmente pensa.
    O Modelo Satir
  2. Acomodação (cooperativo, não assertivo)
    Ceda às necessidades do outro quando a questão importa muito mais para eles do que para você.
    Os Cinco Estilos de Resolução de Conflitos
  3. Acomode relacionamentos — mas não à custa de interesses importantes
    Acomodar é apropriado quando você estava errado, o assunto é trivial, ou preservar o relacionamento supera seu interesse no resultado.
    O Instrumento de Modos de Conflito Thomas–Kilmann (TKI)
  4. Ensine habilidades de se manifestar, não apenas incentive a manifestação
    Dê aos membros da equipe uma linguagem específica para levantar preocupações, não apenas permissão para levantá-las.
    Segurança Psicológica em Equipes
  5. Traga uma solução proposta quando trouxer um problema
    Descreva o problema e seu caminho recomendado antes de pedir uma decisão.
    Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe
  6. Dê voz a quem tem perspectivas desconfortáveis
    Traga à tona e proteja ativamente as vozes dissidentes ou marginais que o sistema quer silenciar.
    Liderança Adaptativa, na Prática
  7. Escape da empatia ruinosa
    A falha de feedback mais comum: ser tão gentil que se torna inútil.
    Franqueza Radical, na Prática
  8. Cultive autenticidade
    Deixe ir quem você acha que deveria ser e apareça como quem você realmente é.
    Os Presentes da Imperfeição, na Prática
  9. Discorde do seu gestor de forma construtiva
    Declare seu desacordo claramente, dê seu raciocínio e depois se comprometa com a decisão — sem sacrificar nem honestidade nem lealdade.
    Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe
  10. Disco riscado: mantendo uma posição sem escalar
    Repita sua posição com calma e consistência quando pressionado a abandoná-la.
    Eficácia Interpessoal na DBT: Conseguir o Que Você Precisa Sem Destruir a Relação

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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