Práticas de coaching para natureza e movimento em conflito

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para natureza e movimento em conflito, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Identifique seu modo de conflito padrão
   Antes de poder escolher um modo, você precisa saber qual usa automaticamente.
   O Instrumento de Modos de Conflito Thomas–Kilmann (TKI)
2. Reconheça quando mudar de modo no meio do conflito
   O modo certo no início de uma conversa pode não ser o certo dez minutos depois.
   O Instrumento de Modos de Conflito Thomas–Kilmann (TKI)
3. Conflito: nomeie a discordância sem tomar partido
   Traga à tona a tensão que já existe, em vez de administrá-la para que desapareça.
   Os Estágios de Desenvolvimento de Equipe de Tuckman
4. Respondendo ao conflito sem escalar
   Em um conflito, trate o problema sem atacar a pessoa.
   Ahimsa: Não-Violência como Prática Diária
5. Use uma rodada de narrativas para construir entendimento mútuo antes de resolver
   Antes de avançar para a resolução, dê a cada pessoa uma rodada para contar sua experiência do que aconteceu.
   O Processo de Círculo (Kay Pranis)
6. Competição (assertivo, não cooperativo)
   Persiga sua própria posição com firmeza quando velocidade, princípio ou risco superam o custo do relacionamento.
   Os Cinco Estilos de Resolução de Conflitos
7. Use a autocompaixão feroz para permanecer em conversas difíceis
   Permaneça presente no conflito atendendo sua própria angústia com compaixão, para não fugir nem atacar.
   Autocompaixão Feroz, de Forma Prática
8. Movendo-se dentro da sua janela de tolerância
   Escolha a intensidade de movimento que produz sensação sem disparar sobrecarga ou desligamento.
   Yoga Informado por Trauma: Movimento como Caminho para a Segurança
9. Mapeie valores compartilhados antes de mapear a discordância
   Em qualquer conflito, identifique os valores ou objetivos que você e a outra pessoa genuinamente compartilham antes de catalogar as diferenças.
   Realismo Ingênuo: Por Que Todo Mundo Acha Que Vê as Coisas Como Elas São
10. Transforme o relacionamento, não apenas a questão
    Use cada conflito como uma oportunidade para elevar a qualidade do próprio relacionamento.
    A Terceira Alternativa na Prática

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.