Práticas de coaching para Estudo do efeito protegido

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Estudo do efeito protegido, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. O Efeito Protégé: Aprenda Melhor Ensinando
    O efeito protégé é a descoberta de que as pessoas aprendem o material de forma mais profunda quando o ensinam — ou até quando apenas se preparam para ensiná-lo — do que quando o estudam por conta própria. Experimentos sustentam que esperar ensinar, e depois explicar a um aprendiz real ou substituto, produz uma compreensão mais organizada e duradoura, em grande parte porque ensinar força você a confrontar as lacunas do seu próprio conhecimento.
  2. Use o que você não conseguiu ensinar como sua lista de estudo
    Os momentos em que você tropeçou ao ensinar são exatamente o que revisar e aprender.
    O Efeito Protégé: Aprenda Melhor Ensinando
  3. Explique o material para outra pessoa — real ou imaginada
    Ensinar força você a processar no nível mais profundo: organizar a informação de forma coerente, identificar lacunas e traduzir para a perspectiva de outra pessoa.
    Níveis de Processamento: Por Que a Profundidade da Codificação Determina o Que Você Lembra
  4. Estude com a expectativa de ensinar
    Diga a si mesmo que você vai ter que ensinar isso — e observe como isso muda sua leitura.
    O Efeito Protégé: Aprenda Melhor Ensinando
  5. Prepare-se para as perguntas que um aprendiz faria
    Preveja o que confundiria um iniciante e certifique-se de que consegue responder.
    O Efeito Protégé: Aprenda Melhor Ensinando
  6. O Efeito de Geração: Por que Fazer Você Mesmo Faz Fixar
    O efeito de geração é o achado bem replicado de que as pessoas lembram melhor de informações quando as geram elas mesmas — mesmo a partir de uma dica simples — do que quando apenas as leem. Foi demonstrado rigorosamente pela primeira vez por Slamecka e Graf em 1978 e é uma das alavancas mais confiáveis da psicologia cognitiva para melhorar a memória.
  7. Ensine um colega de verdade e deixe que ele questione
    Explique a outra pessoa que pode fazer perguntas e dizer "não entendi".
    O Efeito Protégé: Aprenda Melhor Ensinando
  8. O Efeito de Teste: Por Que a Prática de Recuperação Vence a Reestudagem
    O efeito de teste (também chamado efeito de prática de recuperação) é uma das descobertas mais replicadas na pesquisa de memória: recuperar informação da memória — por meio de teste, questionário ou recordação livre — produz retenção mais forte e mais duradoura do que gastar o mesmo tempo reestudando o material. Os experimentos de Roediger e Karpicke (2006) mostraram que um grupo apenas com teste superou um grupo apenas com reestudo por uma margem grande em um teste adiado de uma semana.
  9. Substitua o estudo passivo por tarefas generativas à medida que a especialização cresce
    Para aprendizes avançados, tarefas generativas — gerar exemplos, criar analogias, ensinar outros — superam a revisão passiva.
    O Efeito de Reversão da Especialização: Quando a Ajuda Se Torna Prejudicial
  10. Gerar seus próprios exemplos ou explicações antes de estudar os fornecidos
    Antes de ver um exemplo resolvido ou explicação, tente construir sua própria versão — o esforço e a discrepância fortalecem o aprendizado.
    Aprendizagem por Erro: Por Que Errar Fortalece a Memória

Preocupações relacionadas

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