Práticas de coaching para Prática de tomada de decisões desde a simplicidade taoísta
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Prática de tomada de decisões desde a simplicidade taoísta, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Faça uma simulação mental antes de se comprometer com um curso de ação
Antes de agir sobre uma situação reconhecida, simule mentalmente como sua resposta pretendida se desenrola.
Tomada de Decisão com Reconhecimento de Padrões - Tomada de Decisão com Reconhecimento de Padrões
A pesquisa de Gary Klein descobriu que profissionais experientes em ambientes de alta pressão raramente comparam opções lado a lado. Em vez disso, reconhecem a situação como um tipo familiar, simulam mentalmente um único curso de ação e seguem em frente se a simulação se sustentar — um processo rápido, preciso sob pressão de tempo, e que falha de forma previsível quando a situação é genuinamente nova. - Fazer a escolha mais simples deliberadamente
Ao enfrentar uma decisão com muitas opções, opte por padrão pela mais simples, a menos que haja um motivo específico para escolher a complexidade.
Pu: A Simplicidade Taoista e o Bloco Não Talhado - Defina regras padrão para situações que exigem força de vontade
Uma regra pré-decidida não exige força de vontade no momento da decisão — a decisão já foi tomada.
Heurísticas Simples: O Argumento de Gerd Gigerenzer para o Pensamento Rápido e Frugal - Avalie a qualidade da decisão separadamente da qualidade do resultado
Julgue o processo que você usou — não se ele funcionou — ao revisar uma decisão passada.
Diário de Decisões: Aprendendo a Decidir Melhor com o Tempo - Construa repetições de calibração com trivia e perguntas de almanaque de baixo risco
Use perguntas factuais de trivia como um terreno de prática para calibração — os resultados se resolvem imediatamente e o risco é zero.
Treino de Calibração - Pré-suasão, Tornada Prática
Pré-suasão, termo de Robert Cialdini, é a prática de direcionar a atenção a um conceito ou sentimento imediatamente antes de uma mensagem, para que a audiência seja preparada a recebê-la favoravelmente. A descoberta central é que aquilo em que as pessoas estão pensando pouco antes de uma mensagem remodela como elas a interpretam — tornando o momento antes de você falar tão importante quanto a própria mensagem. - Construa bibliotecas de padrões através de exposição deliberada a casos
Exponha-se sistematicamente a casos variados no seu domínio para expandir a biblioteca de padrões da qual o reconhecimento se alimenta.
Tomada de Decisão com Reconhecimento de Padrões - Enumere cenários e suas probabilidades antes de decidir
Escreva cada resultado significativo, atribua uma probabilidade e calcule o total ponderado.
Pensamento de Valor Esperado: Decidindo Sob Incerteza - Resolva questões de prática antes de conferir a resposta
Trabalhe em questões no estilo de prova sobre o material que você acabou de estudar — e tente cada questão antes de conferir.
Recuperação Ativa: A Forma Mais Eficaz de Estudar
Preocupações relacionadas
- teoria da decisão na prática
Avalie cada solução pela probabilidade de sucesso, custos pessoais e adequação aos seus valores.
Avalie soluções por custos, benefícios e adequação
- simulação mental na tomada de decisão
As experiências reais de outras pessoas preveem seus sentimentos futuros com mais precisão do que sua própria imaginação.
Pergunte a quem já viveu isso em vez de imaginar
- tomada de decisão naturalista
A pesquisa de Gary Klein descobriu que profissionais experientes em ambientes de alta pressão raramente comparam opções lado a lado. Em vez disso, reconhecem a situação como um tipo familiar, simulam mentalmente um único curso de ação e seguem em frente se a simulação se sustentar — um processo rápido, preciso sob pressão de tempo, e que falha de forma previsível quando a situação é genuinamente nova.
Tomada de Decisão com Reconhecimento de Padrões
- decisões com critérios pré-especificados
Estabeleça um limiar de "suficientemente bom" antes de buscar, depois pare quando alcançá-lo.
Adote o contentamento em vez da maximização
- Probabilidad a priori na tomada de decisões
Antes de olhar para qualquer dado, comprometa-se com uma estimativa numérica de quão provável algo é.
Declare sua probabilidade prévia antes de ver a evidência
- Tomada de decisões em terapia de resolução de problemas
A pesquisa de Gary Klein descobriu que profissionais experientes em ambientes de alta pressão raramente comparam opções lado a lado. Em vez disso, reconhecem a situação como um tipo familiar, simulam mentalmente um único curso de ação e seguem em frente se a simulação se sustentar — um processo rápido, preciso sob pressão de tempo, e que falha de forma previsível quando a situação é genuinamente nova.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.