Práticas de coaching para SSP provider selection

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para SSP provider selection, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Avalie a qualidade e o ajuste do provedor de SSP
    Os resultados do SSP dependem fortemente da habilidade clínica e da segurança da relação com o provedor — não apenas do áudio.
    O Protocolo Safe and Sound (SSP): O Que É e o Que Mostra a Evidência
  2. Acompanhe e comunique mudanças de sensibilidade sensorial durante o SSP
    Monitorar a reatividade sensorial entre sessões dá ao clínico os dados para ritmar o protocolo com segurança.
    O Protocolo Safe and Sound (SSP): O Que É e o Que Mostra a Evidência
  3. Entenda o que o SSP realmente envolve
    O SSP é uma intervenção auditiva supervisionada e entregue por clínico — não uma playlist que você toca em casa.
    O Protocolo Safe and Sound (SSP): O Que É e o Que Mostra a Evidência
  4. O Protocolo Safe and Sound (SSP): O Que É e o Que Mostra a Evidência
    O Protocolo Safe and Sound (SSP), desenvolvido por Stephen Porges, é uma intervenção auditiva clínica projetada para reajustar a filtragem de frequências vocais humanas do ouvido médio e, através disso, ativar o sistema de engajamento social e reduzir a desregulação autonômica. É entregue por fones de ouvido com música filtrada acusticamente, tipicamente em cinco a dez sessões de 30–60 minutos, sob supervisão de um clínico treinado. Ensaios clínicos em estágio inicial e relatos de séries de casos são promissores, particularmente para populações do espectro autista e de trauma, mas a base de evidências é pequena e ainda não suficiente para conclusões firmes de eficácia. A teoria polivagal por trás de sua justificativa é cientificamente contestada.
  5. Mantenha expectativas realistas para os resultados do SSP
    O SSP é uma intervenção promissora em estágio inicial, não uma cura; saber o que ele pode e não pode prometer previne dano.
    O Protocolo Safe and Sound (SSP): O Que É e o Que Mostra a Evidência
  6. Construa capacidade básica de regulação do sistema nervoso antes do SSP
    O SSP funciona melhor — e é mais seguro — quando o sistema nervoso já tem alguma capacidade de autorregulação.
    O Protocolo Safe and Sound (SSP): O Que É e o Que Mostra a Evidência
  7. Apoie a integração do SSP com regulação entre sessões
    O que acontece entre as sessões do SSP molda se as mudanças que o protocolo inicia se tornam duradouras.
    O Protocolo Safe and Sound (SSP): O Que É e o Que Mostra a Evidência
  8. Seleção de Situação, na Prática
    Seleção de situação é a estratégia de regulação emocional mais a montante de James Gross: escolher deliberadamente quais situações entrar ou evitar com base nas consequências emocionais que provavelmente produzirão. Por prevenir emoções indesejadas de surgir, em vez de administrá-las depois do fato, é a estratégia regulatória mais eficiente — e a mais subutilizada.
  9. Avalie soluções por custos, benefícios e adequação
    Avalie cada solução pela probabilidade de sucesso, custos pessoais e adequação aos seus valores.
    Terapia de Resolução de Problemas, na Prática
  10. Projete sua situação para emoção positiva, não apenas evitação negativa
    Seleção de situação não é só sobre evitar o que é prejudicial — inclui agendar ativamente o que é emocionalmente nutritivo.
    Seleção de Situação, na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática