Práticas de coaching para Stone patton heen

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Stone patton heen, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. A Guerra da Arte, na Prática
   A "Resistência" de Steven Pressfield é o nome que ele dá à força interna que se opõe a qualquer ato criativo ou empreendedor significativo. Suas práticas centrais — tornar-se profissional, aparecer diariamente, e tratar o trabalho criativo como uma profissão em vez de uma atividade dependente de inspiração — são fundamentadas na sabedoria prática de um romancista em atividade. Elas se alinham com pesquisas sobre autorregulação e prática deliberada, mas não derivam de estudos formais.
2. Proponha um acordo pós-acordo para otimizar um acordo já fechado
   Depois de fechar um acordo, ofereça-se para ver se ambos podem fazer melhor — muitos acordos deixam valor conjunto na mesa.
   ZOPA: A Zona de Possível Acordo
3. Pratique deliberadamente, não apenas repetidamente
   Mire fraquezas com foco total e feedback, não repetição confortável.
   Grit: Paixão e Perseverança, Avaliadas com Honestidade
4. Jiu-jitsu de negociação
   Quando atacarem a sua posição, não revide — redirecione a força para o problema.
   Getting to Yes: A Negociação Baseada em Princípios
5. A disciplina da ação
   Aja pelo bem comum, com uma "cláusula de reserva": eu pretendo isto, se o destino permitir.
   A Cidadela Interior
6. Ensaie a adversidade antes que ela chegue
   "Os golpes inesperados da sorte atingem mais forte" — então enfrente-os antecipadamente, na mente.
   Sêneca Sobre o Tempo, na Prática
7. Identifique seus pontos de trava
   Nomeie as crenças específicas sobre segurança, confiança, controle, autoestima ou intimidade que o trauma congelou.
   Terapia de Processamento Cognitivo (TPC): Desatando os Significados que Mantêm o TEPT
8. Agir com a cláusula de reserva
   Comprometa-se totalmente com seu plano, mas acrescente "se o destino permitir" — para que um resultado bloqueado não o destrua.
   O Enchiridion, como Manual
9. Tome ação deliberada e persistente
   A percepção te prepara; a ação te move através — comece de onde você está, com o que tem.
   O Obstáculo é o Caminho, na Prática
10. Construa um Plano de Ação Massiva (MAP)
    Faça um brainstorm de toda ação possível que poderia te aproximar do resultado, depois pode implacavelmente até as que realmente vão.
    O Método de Planejamento Rápido (RPM) de Tony Robbins, na Prática

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.