Práticas de coaching para Sympatheia o estoico prática de universal interconexão no trabalho

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Sympatheia o estoico prática de universal interconexão no trabalho, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
    Sympatheia — do grego para "sentir junto" — é a visão estoica de que todos os seres racionais são partes de um todo interconectado, como membros de um único corpo. Marco Aurélio retorna a ela repetidamente para fundamentar sua ética: porque somos todos parte de uma única coisa, o dano aos outros é dano a você mesmo, e o isolamento é uma forma de amputação filosófica. Como prática, ela estende a visão de cima para a ética: você vê não apenas sua pequenez, mas sua conexão.
  2. Use a dependência mútua como motivação para agir bem
    Lembre-se de que outros dependem do mesmo tecido que você — e aja de formas que o fortaleçam.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  3. Estenda deliberadamente seu círculo de preocupação
    Amplie sistematicamente quem conta como "nós" — de relacionamentos próximos para estranhos.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  4. Encontre pertencimento na natureza e no cosmos
    Quando a comunidade humana parece inacessível, encontre o senso de pertencimento no mundo natural do qual você faz parte.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  5. Veja a humanidade compartilhada em pessoas difíceis
    Quando alguém te frustrar, lembre a si mesmo que essa pessoa é parte do mesmo todo racional — e aja a partir disso.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  6. Use o pertencimento para aliviar o isolamento
    Quando você se sentir cortado, restaure o senso de que ainda é um nó em um todo maior.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  7. Teste suas ações contra o bem comum
    Pergunte se o que você está prestes a fazer serve ou prejudica o bem comum — não apenas seus interesses.
    Sympatheia — A Prática Estoica da Interconexão Universal
  8. Contemplar a natureza universal
    Veja-se como um nó no fluxo contínuo da natureza — nem maior nem menor do que o necessário.
    A Visão do Alto
  9. Expanda o tonglen para incluir todos os seres que compartilham esse sofrimento
    O que quer que você esteja sofrendo, incontáveis outros sentem o mesmo — inspire a dor compartilhada, expire o alívio compartilhado.
    Tonglen: A Prática Tibetana de Tomar e Enviar
  10. Viva de acordo com a natureza
    Aja de acordo com sua natureza racional e com a natureza do todo — não apenas pelo instinto.
    Filosofia como Modo de Vida

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática