Práticas de coaching para Quando contingency gestão social reinforcement

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Quando contingency gestão social reinforcement, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Combine o reforço em fichas com reforço social
   O reconhecimento público e o reconhecimento social amplificam o efeito motivador dos sistemas de fichas além do que as fichas sozinhas oferecem.
   Manejo de Contingências e Economias de Fichas
2. Faça o trabalho pouco glamouroso que ninguém mais vê
   O esforço privado e consistente em fundamentos pouco glamourosos separa o desempenho real da performance de desempenho.
   O Espelho da Responsabilidade: A Prática de Honestidade Radical de David Goggins
3. Compromisso público
   Anuncie a meta a pessoas cuja opinião você valoriza.
   Dispositivos de Pré-Compromisso (Contratos de Ulisses)
4. Compartilhe seus dados de rastreamento para adicionar responsabilização social
   Tornar seus dados comportamentais visíveis para outros adiciona um custo social a lacunas que o rastreamento privado não produz.
   Automonitoramento, na Prática
5. Lembre-se de quão pouco você nota os outros
   Inventarie com que frequência você nota as falhas de estranhos — depois aplique essa taxa a si mesmo.
   O Efeito Holofote: Por que Você Acha que Todo Mundo Está Observando
6. Faça um compromisso público para criar responsabilização social
   Contar aos outros o que você planeja fazer torna o fracasso visível e custoso — uma aposta social.
   Contratos de Compromisso, na Prática
7. Compartilhando pontuações com um parceiro de responsabilização
   Envie suas pontuações diárias para alguém — o ato de divulgar aumenta significativamente o cumprimento.
   As Perguntas Matinais
8. Dê reconhecimento com generosidade e especificidade
   Reconheça publicamente as contribuições dos outros, de forma específica, sem reivindicar crédito para si.
   Give and Take: A Vantagem de Quem Doa
9. Use responsabilização social para manter o jejum
   Declarar o jejum publicamente e fazer check-ins semanais multiplica a adesão sem exigir mais força de vontade.
   O Jejum de Gastos, na Prática
10. Use compromisso público para fechar a lacuna de ação
    Anuncie uma próxima ação específica de construção de habilidade para alguém que fará o acompanhamento.
    O Ciclo Confiança–Competência

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.