Práticas de coaching para quando eu authorship autor interno padrão

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando eu authorship autor interno padrão, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Escreva seu próprio padrão interno
   Articule os valores e critérios que você usará para julgar suas próprias escolhas, independentemente da aprovação.
   Autoria de Si Mesmo: Movendo-se da Mente Socializada para a Mente Autoautorada
2. Use o alvo para resolver valores conflitantes
   Quando dois valores puxam em direções diferentes, o alvo mostra qual domínio está mais negligenciado e mais necessitado de atenção.
   Alvo de Valores, na Prática
3. Ranqueie seus principais valores
   Force uma ordem estrita entre seus finalistas para que os conflitos sejam resolvidos com antecedência.
   Clarificação de Valores na Prática
4. Esclareça e escolha seus valores ativamente
   Nomeie o que genuinamente importa para você — não o que deveria importar — e faça disso uma escolha viva hoje.
   Flexibilidade Psicológica, na Prática
5. Use a visão de 10 anos para verificar o alinhamento de valores
   Pergunte: a versão de 10 anos dessa escolha é consistente com o que eu realmente valorizo?
   A Regra do 10-10-10
6. Competição (assertivo, não cooperativo)
   Persiga sua própria posição com firmeza quando velocidade, princípio ou risco superam o custo do relacionamento.
   Os Cinco Estilos de Resolução de Conflitos
7. Resolvendo uma decisão com dois valores concorrentes
   Quando dois valores se aplicam, use sua prioridade ranqueada para resolver a tensão em vez de travar.
   Classificação de Cartões de Valores
8. Classifique tarefas pela matriz importância-urgência
   Classifique toda demanda sobre seu tempo por ela ser importante E/OU urgente antes de decidir quando fazê-la.
   Pedras Grandes Primeiro
9. A classificação de ranqueamento forçado
   Escreva seus 20 principais valores candidatos em cartões, depois classifique implacavelmente até ter um top cinco ranqueado.
   Classificação de Cartões de Valores
10. Escolha um domínio para mover em direção ao alvo nesta semana
    Escolha o domínio onde um pequeno movimento importaria mais — não o mais importante em abstrato.
    Alvo de Valores, na Prática

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.