Práticas de coaching para quando o arrependimento de o moribundos amizade investimento
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando o arrependimento de o moribundos amizade investimento, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Agende investimento deliberado nas suas amizades importantes
Identifique suas amizades mais importantes e faça um plano concreto para entrar em contato esta semana — não quando as condições estiverem mais fáceis.
O Arrependimento dos Moribundos - Praticando a "aptidão social"
Cuide dos seus relacionamentos como de uma boa forma física — regularmente, não só quando algo quebra.
A Boa Vida: Lições do Estudo de Harvard - Rituais de manutenção de laços fracos
Construa pequenos pontos de contato consistentes para manter conhecidos por perto sem investimento pesado.
A Força dos Laços Fracos - Reative laços adormecidos
Entre em contato com pessoas com quem você perdeu o contato — elas carregam valor de ponte e baixo custo social.
A Força dos Laços Fracos - Pergunte às pessoas que importam para você como elas estão — e ouça de verdade
Faça um check-in com alguém de um jeito que sinalize que essa pessoa está na sua mente, não apenas na sua agenda de contatos.
Mattering: Sentir Que Você Conta - Cumpra os microcompromissos
Sempre faça a pequena coisa que você disse que faria — laços fracos vivem ou morrem pela confiabilidade.
A Força dos Laços Fracos - Reparando rupturas antes que endureçam
Entre em contato para consertar relacionamentos tensos ou distanciados em vez de deixá-los se calcificar.
A Boa Vida: Lições do Estudo de Harvard - Mantenha laços fracos para informação e oportunidade
A camada de 50 a 150 não é custo de manutenção — é o alcance da sua rede.
O Número de Dunbar - Invista tempo de contato como a moeda da proximidade
Relações são mantidas por investimento de tempo; sem ele, se afastam para camadas mais externas.
O Número de Dunbar - Revise se seus relacionamentos-chave são adequados à sua estação
Alguns relacionamentos que te sustentaram em uma estação passada podem estar desalinhados com a atual — e vice-versa.
Estações da Vida
Preocupações relacionadas
- quando o good vida estudo social condicionamento físico
Cuide dos seus relacionamentos como de uma boa forma física — regularmente, não só quando algo quebra.
Praticando a "aptidão social"
- Quando dunbars number grooming tempo investment
Relações são mantidas por investimento de tempo; sem ele, se afastam para camadas mais externas.
Invista tempo de contato como a moeda da proximidade
- laços sociais dormentes
Entre em contato com pessoas com quem você perdeu o contato — elas carregam valor de ponte e baixo custo social.
Reative laços adormecidos
- como manter amizades
Cuide dos seus relacionamentos como de uma boa forma física — regularmente, não só quando algo quebra.
- manter relacionamentos com conhecidos
Construa pequenos pontos de contato consistentes para manter conhecidos por perto sem investimento pesado.
Rituais de manutenção de laços fracos
- superar amizades
Alguns relacionamentos que te sustentaram em uma estação passada podem estar desalinhados com a atual — e vice-versa.
Revise se seus relacionamentos-chave são adequados à sua estação
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.