Práticas de coaching para quando o roda de vida rebalance vs elevar pontuações
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando o roda de vida rebalance vs elevar pontuações, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Distinga reequilibrar de elevar — são metas diferentes
Uma roda torta precisa de reequilíbrio; uma roda uniformemente baixa precisa de investimento — saiba qual problema você tem.
A Roda da Vida, na Prática - Rode dois bicos no alto por um sprint definido
Escolha dois domínios para maximizar por um período limitado, e aceite que os outros dois vão ficar ociosos.
Teoria dos Quatro Bicos: Fazendo as Pazes Com as Trocas - Invista mais esforço de desenvolvimento nas suas forças do que nas suas fraquezas
Vá de bom a excelente nas suas áreas de força em vez de fraco a mediano nas áreas fracas.
Liderança Baseada em Forças, na Prática - Aplique o 80/20 a relacionamentos e fontes de energia
Identifique quais relacionamentos energizam e catalisam seu melhor trabalho, e invista neles de forma desproporcional.
O Princípio de Pareto: 80/20 para Produtividade Pessoal - Identifique o domínio de arrasto — aquele que puxa todos os outros para baixo
Um domínio cronicamente baixo muitas vezes funciona como um teto para a satisfação em todos os outros.
A Roda da Vida, na Prática - Menos, porém melhor
Canalize seu esforço em poucas coisas vitais feitas com excelência, em vez de muitas feitas de forma adequada.
Essencialismo na Prática - Fortaleça loops corretivos e enfraqueça loops descontrolados
Encontre o loop de equilíbrio que deveria estar corrigindo o problema — e pergunte por que ele está fraco demais.
Pontos de Alavancagem - Multiplique o investimento de tempo e recursos nos poucos vitais
Depois de saber seus 20% de alta alavancagem, invista mais tempo e energia ali — não menos.
O Princípio de Pareto: 80/20 para Produtividade Pessoal - Nomeie quais bicos estão de fato acesos
Avalie honestamente quanto combustível cada um dos quatro domínios está recebendo agora.
Teoria dos Quatro Bicos: Fazendo as Pazes Com as Trocas - Escolha um domínio para mover, não todos eles
O pior uso de uma avaliação da roda é tentar melhorar todos os domínios simultaneamente.
A Roda da Vida, na Prática
Preocupações relacionadas
- como equilibrar as diferentes áreas da vida de forma sustentável
Um domínio cronicamente baixo muitas vezes funciona como um teto para a satisfação em todos os outros.
Identifique o domínio de arrasto — aquele que puxa todos os outros para baixo
- pontos de alavancagem quando esgotado
Pontos de alavancagem são lugares em um sistema onde uma pequena mudança pode produzir grandes deslocamentos no comportamento. Donella Meadows os classificou por profundidade estrutural em seu artigo amplamente citado de 1999: números e parâmetros têm baixa alavancagem; loops de retroalimentação, objetivos e as regras do sistema têm alavancagem média; e o paradigma do qual o sistema surge tem a maior alavancagem de todas. A descoberta contraintuitiva é que a intuição das pessoas sobre alavancagem costuma estar invertida — e Meadows argumentou que essa inversão é sistemática, não aleatória. Recorremos aos lugares mais fáceis de ver e de mudar, que são os números: orçamentos, metas, preços, níveis de pessoal. Esses são os botões pelos quais todos disputam justamente porque mexer neles muda tão pouco. Os lugares que de fato governam o sistema — o que ele otimiza, quem tem o poder de fazer suas regras, os pressupostos compartilhados que ninguém declara — são difíceis de ver, difíceis de tocar e, com frequência, nem sequer são reconhecidos como mutáveis, então são a última coisa que alguém tenta. Meadows também alertou contra ler sua classificação como uma receita: mais alavancagem significa mais resistência, e empurrar um ponto de alta alavancagem na direção errada move o sistema mais rápido na direção errada.
Pontos de Alavancagem
- melhor uso dos recursos
Recursos geram recursos — quando você tem excedente, invista onde ele se compõe.
Invista recursos em loops de ganho quando as condições permitirem
- faça menos coisas, mas faça melhor
Canalize seu esforço em poucas coisas vitais feitas com excelência, em vez de muitas feitas de forma adequada.
Menos, porém melhor
- faça mais com menos
Canalize seu esforço em poucas coisas vitais feitas com excelência, em vez de muitas feitas de forma adequada.
- roda da vida equilibrada versus roda da vida com pontuações altas
O valor da roda é proporcional à honestidade das suas avaliações — pontuações aspiracionais produzem um quadro agradável que não muda nada.
Avalie cada domínio da vida com honestidade brutal, não aspiração
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.