Práticas de coaching para ZTD de Leo Babauta

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para ZTD de Leo Babauta, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Zen To Done (ZTD), Na Prática
    Zen To Done (ZTD) é a alternativa deliberadamente simplificada de Leo Babauta ao Getting Things Done (GTD) de David Allen, e é melhor entendida como três listas: o que mantém, o que descarta e o que adiciona. Ela MANTÉM os dois movimentos estruturais do GTD — capturar tudo que está na sua cabeça em um lugar confiável, e definir a próxima ação concreta em vez de um nome de projeto vago. Ela DESCARTA a maior parte da engrenagem: o elaborado sistema de contextos, a estrutura de arquivamento com múltiplas listas e a expectativa de manter uma revisão abrangente de tudo, tudo isso que Babauta argumenta ser onde o GTD desmorona para usuários comuns. Ela ADICIONA duas coisas que o GTD não tem. Primeiro, adoção hábito por hábito — o GTD é apresentado como um sistema que você instala e depois roda, enquanto o ZTD é apresentado como dez hábitos que você adota um de cada vez ao longo de semanas, uma resposta direta à observação de que a maioria das falhas do GTD são falhas de adoção, não de design. Segundo, um foco diário em um pequeno conjunto de tarefas mais importantes (MITs) escolhidas com antecedência, enquanto o GTD deixa a seleção diária a cargo de contextos e tempo disponível. O trade-off prático: o GTD é mais completo e lida melhor com uma carga de compromissos grande e complexa; o ZTD é mais fácil de sustentar mas faz menos por você, e se seus compromissos forem genuinamente complexos você pode acabar reconstruindo partes do GTD de qualquer forma. Ambos são sistemas de praticantes, não protocolos testados.
  2. Construa o hábito de captura antes de qualquer outra coisa
    Instale um hábito de cada vez — comece pela captura ubíqua — antes de adicionar outras práticas do ZTD.
    Zen To Done (ZTD), Na Prática
  3. Alinhe o trabalho diário com metas significativas
    Fundamente seus MITs e projetos em metas que realmente importam para você, não apenas o que é urgente.
    Zen To Done (ZTD), Na Prática
  4. Faça uma breve revisão semanal e sessão de planejamento
    A cada semana, revise o que aconteceu, limpe as pendências, e comprometa-se com os MITs da próxima semana.
    Zen To Done (ZTD), Na Prática
  5. Retornar à simplicidade
    Elimine a complexidade desnecessária da sua vida e ações — o bloco não talhado tem todas as possibilidades abertas.
    Wu Wei — a Prática da Ação Sem Esforço
  6. Liderar por trás — a postura do líder servidor
    Influencie os outros mais pelo exemplo, pela escuta e pela contenção do que pela afirmação e pelo comando.
    O Tao Te Ching na Prática
  7. Simplifique reduzindo compromissos
    Elimine regularmente projetos, papéis e obrigações que não se alinham com seu trabalho mais importante.
    Zen To Done (ZTD), Na Prática
  8. Não transforme deuses em demônios
    Não deixe que a prática espiritual se torne uma fonte de orgulho, julgamento ou superioridade sobre os outros.
    Lojong: Treinamento Mental Tibetano
  9. Confiar no desdobramento natural das coisas
    Pare de microgerenciar resultados e permita que os processos se desenvolvam no seu próprio ritmo.
    Wu Wei — a Prática da Ação Sem Esforço
  10. Encontrar e seguir o direcionamento da situação
    Antes de agir, leia a estrutura natural da situação e encontre a linha de menor atrito.
    Wu Wei — a Prática da Ação Sem Esforço

Preocupações relacionadas

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